پروتئین؛ ركن اصلی رشد و ترمیم بدن

پروتئین؛ ركن اصلی رشد و ترمیم بدن

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مینا كاویانی، متخصص تغذیه و كارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای ایران درباره " نقش حیاتی پروتئین‌ها در سلامت بدن، تأثیر آن‌ها در رشد، سوخت‌وساز و پیشگیری از سوء‌تغذیه" باشید.

>2 روز پیش
آرتروز؛ بیماری خاموش مفاصل در سبك زندگی امروز

آرتروز؛ بیماری خاموش مفاصل در سبك زندگی امروز


شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسین پیرمحمدی جراح و متخصص ارتوپد، متخصص در حوزه آسیب‌های ورزشی، شكستگی، آرتروسكوپی و تعویض مفصل لگن و زانو درباره " عوامل مؤثر در ساییدگی مفصل زانو و نقش سبك زندگی در تشدید یا كنترل این بیماری " باشید.

>5 روز پیش
آلزایمر؛ بیماری خاموشی كه حافظه را نشانه می‌رود

آلزایمر؛ بیماری خاموشی كه حافظه را نشانه می‌رود

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مهرداد روزبه، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی درباره " ابعاد مختلف بیماری آلزایمر و اهمیت تشخیص زودهنگام آن " باشید.

>14 روز پیش
گرده گیاهان و هوای آلوده؛ محرك‌های اصلی آلرژی پاییزی

گرده گیاهان و هوای آلوده؛ محرك‌های اصلی آلرژی پاییزی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسن نیكویی‌نژاد – ایمونولوژیست و متخصص ایمنی‌شناسی درباره " علل و نشانه‌های آلرژی‌های فصلی و راهكارهای پیشگیری از آن" باشید.

>15 روز پیش
چگونه اضطراب جدایی كودكان را مدیریت كنیم؟

چگونه اضطراب جدایی كودكان را مدیریت كنیم؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر عاطفه فتاحی – روانشناس بالینی درباره " اختلال اضطراب جدایی" باشید.

>16 روز پیش
سلامت ستون فقرات؛ از پیشگیری تا مدیریت دردهای دیسك و اضطراب

سلامت ستون فقرات؛ از پیشگیری تا مدیریت دردهای دیسك و اضطراب

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمد امین بنكدار تهرانی، متخصص فیزیوتراپی درباره " نقش حیاتی ستون فقرات در سلامت بدن و عوامل موثر بر بروز مشكلاتی چون دیسك و آرتروز" باشید.

>23 روز پیش
غلظت خون؛ از علل پنهان تا راه‌های پیشگیری و درمان

غلظت خون؛ از علل پنهان تا راه‌های پیشگیری و درمان

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر علی آرش انوشیروانی، فوق تخصص خون و آنكولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایراندرباره " غلظت خون، علل ایجاد آن، گروه‌های در معرض خطر و راه‌های درمان" باشید.

>25 روز پیش
كارمندان بیش از كارگران در معرض آسیب‌های ستون فقرات هستند

كارمندان بیش از كارگران در معرض آسیب‌های ستون فقرات هستند

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محدثه آزادواری – متخصص طب فیزیكی و توانبخشی درباره " زندگی كارمندی و مشكلات عضلانی و اسكلتی" باشید.

>1 ماه پیش
اختلالات خواب؛ چالش خاموش زندگی مدرن

اختلالات خواب؛ چالش خاموش زندگی مدرن

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر هادی معتمدی، متخصص اعصاب و روان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی درباره " خواب و اختلالات آن" باشید.

>1 ماه پیش
یائسگی زودرس خبر نمی‌كند/فرزندآوری را به تأخیر نیندازید

یائسگی زودرس خبر نمی‌كند/فرزندآوری را به تأخیر نیندازید

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر صفیه عشوری مقدم متخصص زنان و زایمان درباره "یائسگی زودهنگام" باشید.

>1 ماه پیش
 رازهای پنهان درون سلول؛ علم ژنتیك و رؤیای زیست در فضا

رازهای پنهان درون سلول؛ علم ژنتیك و رؤیای زیست در فضا

شنونده این قسمت از برنامه چراغ رادیو تهران با محوریت علم و فناوری و موضوع ژنتیك و علم زیست فناوری و نقش آن در آینده انسان با حضور رضا ماه منظر كارشناس این برنامه باشید.

>2 ماه پیش
درد مفاصل را جدی بگیریم؛ ممكن است نشانه عفونت یا آسیب جدی باشد!

درد مفاصل را جدی بگیریم؛ ممكن است نشانه عفونت یا آسیب جدی باشد!

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكترمسعود حاجی خانی فلوشیپت جراحی زانو و تعویض مفصل درباره "دردهای مفصل ران و لگن" باشید

>2 ماه پیش
عادت‌های غلط، عامل كمردردهای مزمن

عادت‌های غلط، عامل كمردردهای مزمن

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر میثم شیرزاد فیزیوتراپیست درباره " كمردرد و راهكارهای پیشگیری و درمان " باشید.

>2 ماه پیش
پیشگیری از سندروم تخمدان پلی‌كیستیك با تغییر سبك زندگی

پیشگیری از سندروم تخمدان پلی‌كیستیك با تغییر سبك زندگی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر فهیمه رمضانی طهرانی متخصص زنان و زایمان درباره "سندرم تخمدان پلی كیستیك " باشید.

>2 ماه پیش
سیاتیك؛ دردی شایع اما قابل پیشگیری

سیاتیك؛ دردی شایع اما قابل پیشگیری

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمدحسین دلشاد فوق تخصص درد و دبیر انجمن درد ایران درباره " درد عصب سیاتیك" باشید.

>2 ماه پیش
شیر مادر، بهترین واكسن طبیعی كودك

شیر مادر، بهترین واكسن طبیعی كودك

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر صدیقه طاهره طهرانچی بلدی فوق تخصص نوزادان و عضو انجمن تغذیه با شیر مادر درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید.

>2 ماه پیش
شایع‌ترین علامت هپاتیت، بی‌علامتی است!

شایع‌ترین علامت هپاتیت، بی‌علامتی است!

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر ابوالفضل نمازی فوق تخصص گوارش و كبد درباره " هپاتیت" باشید.

>2 ماه پیش
دیابت نوع 1 و 2؛ علائم، عوارض و راهكارهای كنترل و درمان

دیابت نوع 1 و 2؛ علائم، عوارض و راهكارهای كنترل و درمان


شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكترعلی طالع فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان درباره دیابت نوع یك و راه‌های درمان و كنترل آن. باشید

>3 ماه پیش
 مشكلات روانی چه تاثیری بر بروز دردهای اسكلتی-عضلانی دارند؟

مشكلات روانی چه تاثیری بر بروز دردهای اسكلتی-عضلانی دارند؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر بنكدار طهرانی درباره دردها و بیماریهای روان‌تنی باشید.

>3 ماه پیش
گودی كمر؛ عوارض و راه‌های درمان

گودی كمر؛ عوارض و راه‌های درمان


شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر میلاد شفیع زاده متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشیكی تهران درباره "گودی كمر ، راه‌های مراقبت و درمان" باشید.

>3 ماه پیش
چه افرادی بیشتر دچار آفتاب سوختگی می‌شوند؟

چه افرادی بیشتر دچار آفتاب سوختگی می‌شوند؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر سیدمسعود داودی متخصص پوست مو و زیبایی درباره "آفتاب‌سوختگی و راه‌های جلوگیری از آن" باشید.

>3 ماه پیش
گرمازدگی می‌تواند موجب بیهوشی و حتی مرگ شود

گرمازدگی می‌تواند موجب بیهوشی و حتی مرگ شود

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب ایرانی درباره راه های مقاوم كردن بدن در مقابل گرمازدگی و آلودگی‌ها باشید.

>3 ماه پیش
ارتباط مستقیم فشارهای روحی با مرگ‌های ناگهانی

ارتباط مستقیم فشارهای روحی با مرگ‌های ناگهانی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسین نوید متخصص قلب و عروق و فلوشیپ نارسایی‌ و پیوند قلب درباره فشارهای روحی و اضطراب؛ و تاثیر آنها بر قلب و عروق باشید.

>3 ماه پیش
با علائم و راه‌های پیشگیری و درمان سكته مغزی آشنا شوید

با علائم و راه‌های پیشگیری و درمان سكته مغزی آشنا شوید

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمدرضا ساوج متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص آنزیوگرافی مغز با موضوع درمان سكته‌های مغزی باشید.

>3 ماه پیش
 نغمه‌خوان عاشورا؛ این قسمت شمر بن ذی الجوشن

نغمه‌خوان عاشورا؛ این قسمت شمر بن ذی الجوشن

فضای مجازی رادیو تهران به مناسبت فرارسیدن روزهای سوگواری سالروز شهادت امام حسین(ع) و یاران بزرگوارشان مجموعه پادكست «نغمه‌خوان عاشورا» را در قالب "تك‌گویی نمایشیِ رادیویی از 10 پرده محرم" بر بستر فضای مجازی منتشر می‌كند.

>3 ماه پیش
در كافه سلامت بشنوید؛كلسترول بالا خطرناكه یا تری گلیسیرید بالا؟

در كافه سلامت بشنوید؛كلسترول بالا خطرناكه یا تری گلیسیرید بالا؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر ایرج حیدری فوق تخصص خون غدد و متابولیسم درباره‌ی كنترل چربی خون باشید.

>4 ماه پیش
دردهای عضلانی در طول زمان و بطور اكتسابی ایجاد می‌شود

دردهای عضلانی در طول زمان و بطور اكتسابی ایجاد می‌شود

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با میثم شیرزاد فیزیوتراپیست درباره‌ی اهمیت سبك زندگی سالم در پیشگیری از بیماریهای اسكلتی عضلانی باشید.

>4 ماه پیش
درباره‌ی كم‌خونی ناشی از فقر آهن بیشتر بدانید

درباره‌ی كم‌خونی ناشی از فقر آهن بیشتر بدانید

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر علی آرش انوشیروانی فوق تخصص خون و سرطان بالغان و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره‌ی كم‌خونی ناشی از فقر آهن باشید.

>4 ماه پیش
27هزار نفر در لیست پیوند اعضا/ فوت روزانه 7 تا 10 نفر بر اثر نرسیدن عضو پیوندی

27هزار نفر در لیست پیوند اعضا/ فوت روزانه 7 تا 10 نفر بر اثر نرسیدن عضو پیوندی

به مناسبت 31 اردیبهشت روز اهدای عضو شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر امید قبادی نایب رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان باشید.

>5 ماه پیش
فوق تخصص كلیه: فشار خون، دومین عامل از دست رفتن كلیه‌ها

فوق تخصص كلیه: فشار خون، دومین عامل از دست رفتن كلیه‌ها

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر منوچهر امینی فوق تخصص كلیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره تأثیر فشار خون بر سلامت كلیه‌ها باشید.

>5 ماه پیش
میخچه و زگیل پا؛ علت و علائم و و روش‌های درمان

میخچه و زگیل پا؛ علت و علائم و و روش‌های درمان

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر امیرهوشنگ احسانی متخصص پوست مو و زیبایی درباره‌ی علت و درمان میخچه، پینه و زگیل باشید.

>5 ماه پیش
متخصص روماتولوژی: خشكی مفاصل را در اول صبح جدی بگیرید

متخصص روماتولوژی: خشكی مفاصل را در اول صبح جدی بگیرید

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر علی افشاری متخصص روماتولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره‌ی دردهای مفصلی باشید.

>5 ماه پیش
 درباره‌ی نقش مهم ماما در دوران بارداری بیشتر بدانیم

درباره‌ی نقش مهم ماما در دوران بارداری بیشتر بدانیم

به مناسبت 5 می (15 اردیبهشت) روز جهانی ماما، شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با سحر رضا پور كارشناس ارشد مامایی و مدیر كلینیك سلامت مادر و جنین پژوهشگاه ابن سینا درباره اهمیت حضور ماما در كنار خانم باردار در دوران بارداری باشید.

>5 ماه پیش
 آسم و آلرژی فصلی چه تفاوتی با هم دارند؟

آسم و آلرژی فصلی چه تفاوتی با هم دارند؟

به مناسبت 4 می (14 اردیبهشت) روز جهانی آسم و آلرژی، شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر لیلا بنی آدم فوق تخصص آسم ،آلرژی و ایمونولوژی درباره‌ی بیماری آسم و آلرژی، علل و علائم آن باشید.

>5 ماه پیش
متخصص پوست و مو: مهمترین علت اگزما ژنتیك است و به هیچ وجه قابل سرایت نیست

متخصص پوست و مو: مهمترین علت اگزما ژنتیك است و به هیچ وجه قابل سرایت نیست

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمد صادق كلانتری متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه درباره‌ی اگزمای پوستی باشید.

>6 ماه پیش
علت حساسیت بهاری و راهكارهای طب سنتی برای درمان آن

علت حساسیت بهاری و راهكارهای طب سنتی برای درمان آن

شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر غلامرضا كرد افشار استاد دانشگاه و متخصص طب ایرانی درباره راهكارهای طب سنتی برای آلرژی در فصل بهار باشید.

>6 ماه پیش
دلایل ایجاد سنگ كلیه و روش‌های درمانی

دلایل ایجاد سنگ كلیه و روش‌های درمانی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر فریدون خیام فر استاد دانشگاه و متخصص جراحی كلیه و مجاری ادرار درباره‌ی علت سنگ كلیه و روش‌های درمانی باشید.

>6 ماه پیش
متخصص پوست و مو: نور آفتاب،مهمترین عامل پیری پوست/ تغذیه و رفتار، مؤثر در سلامت پوست

متخصص پوست و مو: نور آفتاب،مهمترین عامل پیری پوست/ تغذیه و رفتار، مؤثر در سلامت پوست

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مجتبی امیری متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه الله درباره ی عوامل مؤثر در سلامت پوست باشید.

>6 ماه پیش
هوش مصنوعی چگونه می‌تواند عمر انسان را افزایش دهد؟

هوش مصنوعی چگونه می‌تواند عمر انسان را افزایش دهد؟

در این برنامه‌ی «از رادیو تهران بپرسید» شنونده اظهارات پوریا حداد كارشناس حوزه هوش مصنوعی درباره چگونگی افزایش طول عمر انسان با هوش مصنوعی باشید.

>6 ماه پیش
روزانه چه مقدار لبنیات بخوریم تا كلسیم مورد نیاز بدنمان تأمین شود؟

روزانه چه مقدار لبنیات بخوریم تا كلسیم مورد نیاز بدنمان تأمین شود؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر كتایون انتشاری فوق تخصص روماتولوژی، عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد علوم پزشكی درباره‌ی اهمیت لبنیات در تأمین كلسیم مورد نیاز بدن باشید.

>6 ماه پیش
آیا خوردن شیرینی باعث بروز دیابت می‌شود؟

آیا خوردن شیرینی باعث بروز دیابت می‌شود؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر فرزانه سروقدی فوق تخصص بیماری‌های غدد و دانشیار دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی درباره بیماری دیابت باشید.

>6 ماه پیش
متخصص تغذیه: نهایتا تا 45 دقیقه بعد از بیدار شدن، صبحانه بخوریم

متخصص تغذیه: نهایتا تا 45 دقیقه بعد از بیدار شدن، صبحانه بخوریم

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر نوروزی متخصص تغذیه درباره اهمیت وعده‌ی صبحانه باشید.

>6 ماه پیش
برای داشتن دندان‌های سالم، روزانه یك لیوان شیر بنوشید

برای داشتن دندان‌های سالم، روزانه یك لیوان شیر بنوشید

در این بخش از برنامه‌ی «كافه سلامت» شنونده‌ی صحبت‌های دكتر نوروزی متخصص تغذیه درباره ارتباط تغذیه مناسب با دندان‌های سالم باشید.

>6 ماه پیش
روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟

روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟

شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی «اختیاریه» با دكتر كمیل یوسف شعیبی درمانگر طب سنتی و استاد دانشگاه درباره تغذیه سالم در ماه رمضان و سلامت بدن باشید.

>7 ماه پیش
پیوند هوش مصنوعی با فناوری نانو در تشخیص زودهنگام بیماری‌ها

پیوند هوش مصنوعی با فناوری نانو در تشخیص زودهنگام بیماری‌ها

شنونده‌ی گفتگوی برنامه «سعادت آباد» با آرزو آشوری پژوهشگر حوزه‌ی هوش مصنوعی درباره تشخیص سریعتر بیماری‌ها با فناوری نانو باشید.

>7 ماه پیش
روزه‌داری چگونه به سلامت بدن كمك می‌كند؟

روزه‌داری چگونه به سلامت بدن كمك می‌كند؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب ایرانی اسلامی درباره تأثیر روزه‌داری بر سلامت بدن باشید.

>7 ماه پیش
متخصص تغذیه: در وعده سحری چای و قهوه را به حداقل برسانیم

متخصص تغذیه: در وعده سحری چای و قهوه را به حداقل برسانیم

شنونده‌ی برنامه‌ی «بام تهران» با دكتر منصور رضایی متخصص تعذیه درباره تغذیه مناسب در وعده سحری ایام ماه مبارك رمضان باشید.

>8 ماه پیش
دكتر سیم فروش: هر فرزندی كه بدنیا می‌آید، روح را به خانواده می‌آورد/ دست در دست هم دهیم جمعیت درست شود

دكتر سیم فروش: هر فرزندی كه بدنیا می‌آید، روح را به خانواده می‌آورد/ دست در دست هم دهیم جمعیت درست شود

شنونده بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «اختیاریه» با دكتر ناصر سیم فروش متخصص ارولوژی و جراحی پیوند كلیه به تهیه كنندگی مینا نیكانیك باشید.

>8 ماه پیش