درباره تاثیرات ویتامین D بر بدن بیشتر بدانیم شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی و مسئول آموزش‌های مهارتی و حرفه ای سازمان نظام پزشكی درباره اهمیت ویتامینD باشید. ویتامین دی با افزایش جذب كلسیم در روده و تنظیم غلظت كافی كلسیم و فسفات در خون، باعث استخوان‌سازی طبیعی می‌شود. این ویتامین برای رشد و بازسازی استخوان ضروری است. كمبود ویتامین دی باعث می‌شود استخوان‌ها نازك، شكننده یا بدشكل شوند. >5 ماه پیش
مصرف نوشابه گازدار چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره خطرات ناشی از مصرف نوشابه برای سلامتی باشید. >7 ماه پیش
تدابیر طب سنتی برای سلامتی جسم و روح در فصل پاییز شنونده گفتگوی برنامه «از رادیو تهران بپرسید» با دكتر فریبا علی‌میری متخصص طب ایرانی باشید. درمان وسواس فكری و بالارفتن سودای مغز،سم زدایی بدن و كبد در فصل پاییز،درمان كلسترول بالا و... موضوعات مطرح شده در این برنامه است. >2 سال پیش
نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های قلبی چیست؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر احمدرضا درستی دكترای پزشكی تغذیه و رژیم درمانی درباره نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی باشید. >2 سال پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای برای افرادی كه چربی خون دارند شنونده صحبتهای دكتر ملكی متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب برای افرادی كه دارای چربی خون هستند در برنامه «تهران ما سلامت» باشید. >2 سال پیش
خواب و ورزش دو اصل مهم در كاهش كلسترول و تری گلیسیرید شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 15 شهریورماه با دكتر علیرضا یارقلی دكترای طب ایرانی درباره كاهش كلسترول و تری گلیسیرید از منظر طب سنتی باشید. >3 سال پیش
برای كاهش چربی و كلسترول خون چی بخوریم و چی نخوریم.. شنونده گفتگوی این برنامه با محمدیان كارشناس تغذیه درباره تغذیه مناسب برای كاهش چربی و كلسترول خون باشید. >4 سال پیش