آنچه باید درباره‌ی فشار خون و نحوه‌ی اندازه گیری آن بدانید به مناسبت روز جهانی فشار خون (17 می) 27 اردیبهشت، شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر هومن محمودی متخصص قلب و عروق درباره‌ی این بیماری باشید. >8 روز پیش
رژیم غذایی مناسب برای كاهش وزن،شامل كربو هیدرات،پروتئین و چربی است شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره رژیم غذایی و كاهش وزن باشید. >15 روز پیش
معاون سازمان غذا و دارو: افزایش قیمت دارو اقدام لازم و گریزناپذیر بود شنونده‌ی گفتگوی برنامهی «بازار تهران» با دكتر حمیدرضا بنفشه معاون سازمان غذا و دارو درباره‌ی افزایش قیمت برخی اقلام دارویی باشید. >21 روز پیش
سخنگوی اتحادیه بنكداران مواد غذایی تهران : لوبیا چیتی باید كیلویی 200 هزار تومان به دست مصرف كننده برسد شنونده‌ی گفتگوی برنامهی «بازار تهران» با فرهادی عضو هیئت مدیره و سخنگوی اتحادیه بنكداران مواد غذایی تهران درباره افزایش قیمت لوبیا چیتی باشید. >28 روز پیش
طرز تهیه تاك پلو ،غذای مناسب فصل بهار شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامهی «عصر تهران» با شهرام شجاعی كارشناس بین المللی آشپزی درباره دستورالعمل غذای سالم باشید. >1 ماه پیش
والدین چگونه مصرف رسانه‌ای فرزندان را كنترل كنند؟ شنونده ی بخشی از گفتگوی برنامهی «خانهی دوم» با دكتر لیلا وصالی مدیر عامل انجمن سواد رسانه و عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی درباره كنترل مصرف رسانه‌ای فرزندان از سوی والدین باشید. >1 ماه پیش
متخصص تغذیه: نهایتا تا 45 دقیقه بعد از بیدار شدن، صبحانه بخوریم شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر نوروزی متخصص تغذیه درباره اهمیت وعدهی صبحانه باشید. >1 ماه پیش
جواد قارایی:یكی از شاخه‌های گردشگری، استفاده از غذاهای محلی است/ 400 نوع آش در ایران داریم شنونده‌ی گفتگوی برنامهی «پله نوروزخان» با جواد قارایی ایرانگرد درباره سفر و تنوع خوراكهای محلی در مناطق مختلف ایران باشید. >2 ماه پیش
روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟ شنونده‌ی گفتگوی برنامهی «اختیاریه» با دكتر كمیل یوسف شعیبی درمانگر طب سنتی و استاد دانشگاه درباره تغذیه سالم در ماه رمضان و سلامت بدن باشید. >2 ماه پیش
كالا و مواد غذایی در نمایشگاه بهاره؛ 15درصد زیر قیمت بازار عرضه می‌شود شنونده‌ی گفتگوی برنامهی «از رادیو تهران بپرسید» با رضا كنگری رئیس اتحادیه بنكداران مواد غذایی تهران باشید. >2 ماه پیش
نكاتی مفید برای والدینی كه در خانه روزه اولی دارند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی درباره باید و نبایدهای روزه داری برای روزه اولیها باشید. >2 ماه پیش
ساده‌ترین روش درمان كبد چرب از منظر طب سنتی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره راهكارهای پیشگیری و درمانی كبد چرب باشید. >3 ماه پیش
میلاد صحیفه‌های سجادیه است به مناسبت پنجم شعبان سالروز ولادت حضرت زین العابدین امام سجاد (ع)شنونده بخش كوتاهی از برنامه «باغ فیض» با اجرای جواد تشكری باشید. >3 ماه پیش
غنی‌سازی مواد غذایی با استفاده از نانوحامل‌ها شنونده بخشی از گفتگوی برنامه «كوی دانشگاه» با دكتر رویا اصانلو دكترای زیست شناسی و مدرس دانشكده فرهنگیان دانشگاه شهید بهشتی درباره نوآوری شیر غنی شده با نانوحاملهای لیپیدی حاوی تركیبات زیست فعال دریایی باشید. >4 ماه پیش
گفتگوی بربلندای همت با مجید كلانتری؛ مدیرعامل شركت فرآورده های غذایی سمیه شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه «بر بلندای همت» با مهندس مجید كلانتری مدیر عامل شركت فرآورده‌های غذایی سمیه باشید. رضا كلانتری داریان و ابراهیم عبداللهی بنیانگذاران شركت فرآورده‌های غذایی سمیه هستند. >4 ماه پیش
درباره بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان چقدر می‌دانید؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مینا بداغ آبادی دامپزشك درباره بیماری‌های واگیر و مشترك بین دام و انسان و راههای انتقال آن و علائم آن باشید. >4 ماه پیش
با غذاهای معروف تهران قدیم آشنا شوید/ از هفت رنگ پلو تا سرگنجشكی شنونده گفتگوی برنامه «اینجا تهران است» با تهرانوند پژوهشگر و تاریخنویس تهران درباره غذاهای معروف تهران قدیم باشید. >5 ماه پیش
متخصص تغذیه: برای رفع كم‌خونی تركیبی از مواد غذایی نیاز است/به تبلیغات فضای مجازی توجه نكنید در این بخش از برنامه «جونم زندگی» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره كم خونی و شایعاتی كه در فضای مجازی برای رفع آن منتشر می‌شود، باشید. (سبزیجات برگ تیره مانند چغندر و اسفناج، گوشت، ماهی و جگر، میوه‌هایی مانند انجیر، ماهی، لیموترش،موز، لوبیا و حبوبات، انواع آجیل و دانه و غلات و كشمش و خرما باعث رفع بیماری كم‌خونی می‌شود) >6 ماه پیش
با یك سرماخوردگی ساده سراغ آنتی بیوتیك‌ها نروید! شنونده گفتگوی برنامه «اینجا تهران است» با دكتر حنانه برادران مدیر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكی درباره مصرف داروهای ضد میكروبی باشید. ﻣﺼﺮﻑ ﺑﯽﺭﻭﯾﻪ ﺁﻧﺘﯽﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏﻫﺎ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞﺁﻥ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻘﺎﻭﻡ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻣﺼﺮﻑ این داروها ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮﯼ ﻧﺨﻮﺍﻫنﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻓﺮﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺁﻧﺘﯽﺑﯿﻮﺗﯿﮑﯽ ﺑﺎ ﻃﯿﻒ ﻭﺳﯿﻊﺗﺮ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ میﺷﻮﺩ. >6 ماه پیش
ارسال بیش از 220 میلیارد تومان كمك نقدی و 2000 تن اقلام غذایی و زیستی به مردم لبنان از طریق جمعیت هلال احمر شنونده گفتگوی برنامه «باغ فیض» با دكتر سلیمی رئیس جمعیت داوطلبان هلال احمر جمهوری اسلامی ایران درباره جمع آوری كمكهای مردمی برای مردم لبنان باشید. >6 ماه پیش
از خواص انار در فصل پاییز غافل نشوید! شنونده گفتگوی برنامه «شهرزیبا» با دكتر حسن اكبری متخصص طب سنتی درباره مصرف انار در فصل پاییز و خواص دارویی آن باشید. >7 ماه پیش
كاردرمانی چیست و چه تفاوتی با فیزیوتراپی دارد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با احمد معظمزاده فیزیوتراپیست درباره كاردرمانی و تفاوت آن با فیزیوتراپی باشید. >7 ماه پیش
اصول حركت و سكون در پیاده روی اربعین از منظر طب سنتی در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر اخوان دكترای طب اسلامی-ایرانی درباره انتخاب زمان مناسب برای استراحت در پیادهروی اربعین باشید. >9 ماه پیش
علّت و راهكارهای كاهش فشار روحی و اضطراب در ایام امتحانات شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره علت و راهكارهای كاهش استرس و اضطراب در ایام امتحانات باشید. >12 ماه پیش
سلام بر غربت بقیع و مظلومیتت به مناسب 25 شوال، شهادت امام ششم شیعیان امام جعفر صادق (ع) شنونده مداحی با نوای حاج محمود كریمی باشید. >12 ماه پیش
روزه‌داری و سردرد؛ از علت تا راهكارهای پیشگیری و درمان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ماسلامت» با دكتر پورقلیچ پزشك عمومی درباره علت و روشهای پیشگیری از سردردهای هنگام روزه‌داری و بعد از افطار باشید. >1 سال پیش
آشنایی با مزاج‌های سرد و گرم و تفاوت آنها شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره ویژگی افراد سرد مزاج و گرم مزاج باشید. >1 سال پیش
برچسب اصالت كالا شامل چه مواردی است؟ شنونده گفتگوی برنامه «بازار تهران» با مهندس كسری مؤمنیان كارشناس كنترل مواد غذایی و بهداشتی درباره قاچاق مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی باشید. >1 سال پیش
با نوجوان بی‌مسئولیت چگونه رفتار كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر فتانه ورمرزیار روانشناس درباره بیمسئولیتی در نوجوانان و رفتار صحیح خانواده با آنها باشید. >1 سال پیش
اصلاح سبك زندگی، عامل مؤثر در پیشگیری و كنترل فشار خون شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی رشیدی متخصص طب ایرانی درباره اصلاح سبك زندگی برای پیشگیری و كنترل بیماری فشارخون باشید. >1 سال پیش
چگونه با تغییر سبك زندگی، از بیماری فشار خون پیشگیری كرده یا آن را كنترل كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی رشیدی متخصص طب سنتی درباره تغییر سبك زندگی در پیشگیری و كنترل بیماری فشار خون باشید. >2 سال پیش
دكترای پزشكی تغذیه: پخت غذا در ظروف آلومینیومی موجب آلزایمر و لطمه به مغز می‌شود شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر احمدرضا درستی دكترای پزشكی تغذیه درباره سبك زندگی سالم باشید. >2 سال پیش
پیشكسوت پرسپولیسی: پخش تصاویر باشگاه پرسپولیس درست نبود و قطعاً كار خودشان است! شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با اسماعیل حلالی پیشكسوت باشگاه پرسپولیس درباره وضعیت فوتبال كشور و همچنین پخش تصاویر باشگاه پرسپولیس و اعتصاب غذای بازیكنان و... باشید. >2 سال پیش
همه چیز پول نیست، یاد بگیریم چگونه به فرزندانمان محبت كنیم! شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» دكتر نجفی درباره شیوه صحیح محبت كردن به كودكان باشید. در این برنامه داستان خانواده‌ای را می‌شنوید كه با خرید بهترین لوازم و اسباب بازی، لباس و... باز هم فرزندشان با كمبود محبت از طرف والدین مواجه است. >2 سال پیش
كاش آخر ماه صفر زائر مشهد باشم... در سالروز شهادت امام رضا (ع) بخش كوتاهی از برنامه «رو به راه» را بشنوید كه از كربلای معلی ارتباط مستقیم با مشهد مقدس برقرار كرده است. در این برنامه شنونده گزارش سید مهدی تحویلدار از بارگاه نورانی علی ابن موسی الرضا (ع) خواهید بود. >2 سال پیش
كتاب موكب خاتون؛ روایتی از تجربه 8 ساله بانوی اصفهانی در برپایی موكب در كربلا این بخش از برنامه به معرفی كتاب موكب خاتون كه گوشهای از تجربه 8 ساله خانم شیرانی را در برپایی موكب را روایت میكند، می پردازد. >2 سال پیش
فوق تخصص نوزادان و كودكان:خواب،تغذیه و تكامل هیجانی در رشد وزنی و ذهنی كودك تأثیر گذار است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر محمدرضا رضایی فوق تخصص نوزادان و كودكان درباره نقش تغذیه در رشد كودك باشید. >2 سال پیش
توصیه‌های زكریای رازی برای حفظ سلامتی در سفر با وجود گذشت قرن‌ها، هنوز هم می‌توان از توصیه‌های پزشكی و بهداشتی پزشكان و حكمای بزرگ ایرانی بهره برد. این بخش از برنامه «شهرآفتاب» برخی از توصیه‌های زكریای رازی و ابن سینا را در جهت حفظ سلامتی هنگام سفر بیان میكند، بشنوید. >2 سال پیش
دستورالعمل ساده طب سنتی برای درمان فوری كبد چرب شنونده گفتگوی برنامه «رادیو اكتیو» با دكتر كتابی متخصص طب سنتی درباره كبد چرب و درمان آن از منظر طب سنتی باشید. >2 سال پیش
مشاركت كودكان در كارهای خانه چه فوایدی دارد؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با روزبهانی روانشناس بالینی درباره مشاركت فرزندان در انجام كارهای خانه باشید. >2 سال پیش
میكرو‌پلاستیك چیست و چرا باید نسبت به آن حساس باشیم؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه «پارك پردیسان» درباره میكروپلاستیكها و خطراتی كه برای محیط زیست و سلامتی انسان بدنبال دارد، باشید. >2 سال پیش
الگوی غذایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شنونده صحبتهای دكتر ملكی متخصص تغذیه درباره الگوی تغذیه برای كاهش ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بین عموم افراد جامعه در برنامه «تهران ما سلامت» باشید. >2 سال پیش
كدام مواد غذایی برای بیماران دیابتی مفید است؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران ما سلامت» درباره مصرف مواد غذایی مفید و بدون قند برای دیابتیها با اجرای صابر ونكی باشید. >2 سال پیش
درباره اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی بیشتر بدانید! در این برنامه دكتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش نگهداری پروبیوتیكها، جذب كلسیم از لبنیات و اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی توصیه‌هایی دارند، بشنوید. >2 سال پیش
عادات غذایی و كنترل وزن بعد از ماه رمضان شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد درباره عادات غذایی بعد از ماه مبارك رمضان باشید. >2 سال پیش
راهكارهایی ساده برای كنترل بی‌خوابی كودكان شنونده بخش كوتاهی از برنامه «مهربانو» با موضوع دغدغه مادران درباره خواب كودكان باشید. مهدیه فدایی روانشناس حوزه مادر و كودك به پرسش یكی از شنوندگان در خصوص دغدغهاش درباره خواب كودك شش ساله پاسخ میدهد، بشنوید. >2 سال پیش
یك بشقاب غذای سالم شامل چه خوراكی‌هایی است؟ شنونده صحبتهای دكتر وحید ملكی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اصول و الگوی تغذیه درست در برنامه «تهران ما سلامت» باشید. >2 سال پیش
توصیه‌هایی برای پیشگیری از مسمومیت غذایی در سفر نوروزی شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران ما سلامت» درباره رعایت نكات بهداشتی در سفرهای نوروزی و پیشگیری از مسمومیت، با اجرای صابر ونكی باشید. >2 سال پیش