سبك زندگی سالم؛ مؤثرترین راه پیشگیری از دیابت شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر رزیتا اكرمیان – متخصص بیماریهای داخلی با موضوع " پیشگیری از ابتلا به دیابت "باشید. >7 ماه پیش
خانهداری یا فرسودگی جسمی؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محدثه آزادواری – متخصص طب فیزیكی و توانبخشی با موضوع " نقش حركات اصلاحی و شیوههای صحیح انجام كارهای خانه در پیشگیری از آسیبهای عضلانی و اسكلتی بانوان "باشید. >8 ماه پیش
چگونه از درد سیاتیك پیشگیری كنیم؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر امیر بنكدار تهرانی دكترای تخصصی فیزیوتراپی از دانشگاه ایران و عضو بنیاد ملی نخبگان با موضوع " درد سیاتیك "باشید. >9 ماه پیش
تُپُل بودن؛ نشانه سلامتی كودك نیست! شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علی طالع فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " چاقی در كودكان" باشید. >9 ماه پیش
پوكی استخوان؛ سونامی خاموش در كمین سالمندان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علی افشاری-فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " پوكی استخوان، سونامی خاموش" باشید. >9 ماه پیش
چاقی كودكان؛ زنگ خطری برای نسل آینده شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر مهدی وفادار – فوقتخصص غدد و متابولیسم كودكان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره " چاقی در كودكان و نقش متابولیسم بدن و سبك زندگی در سلامت نسل آینده" باشید. >10 ماه پیش
دیابت، دشمن خاموش قلب و كلیهها شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر حسین نوید – متخصص قلب و عروق و فلوشیپ نارسایی و پیوند قلب درباره " رابطه خطرناك دیابت با بیماریهای قلبی و كلیوی" باشید. >10 ماه پیش
سلامت ستون فقرات؛ از پیشگیری تا مدیریت دردهای دیسك و اضطراب شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمد امین بنكدار تهرانی، متخصص فیزیوتراپی درباره " نقش حیاتی ستون فقرات در سلامت بدن و عوامل موثر بر بروز مشكلاتی چون دیسك و آرتروز" باشید. >11 ماه پیش
كارمندان بیش از كارگران در معرض آسیبهای ستون فقرات هستند شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محدثه آزادواری – متخصص طب فیزیكی و توانبخشی درباره " زندگی كارمندی و مشكلات عضلانی و اسكلتی" باشید. >11 ماه پیش
گودی كمر؛ عوارض و راههای درمان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر میلاد شفیع زاده متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشیكی تهران درباره "گودی كمر ، راههای مراقبت و درمان" باشید. >1 سال پیش
جهاد تبیین، وظیفۀ مهمی كه رهبر انقلاب به مداحان ابلاغ كردند شنونده گفتگوی برنامه «بام تهران» با دكتر احمد عارفخانی تحلیلگر سیاسی در رابطه با دیدار مقام معظم رهبری با مداحان و شاعران اهل بیت (ع) مورخ 1403/10/2 باشید. >2 سال پیش
رئیس سازمان بسیج اصناف: در بسیج اصناف، افزایش صادرات غیر نفتی را دنبال میكنیم به مناسبت هفته بسیج شنونده گفتگوی برنامه «شهرزیبا» با سردار غلامرضا حسنپور رئیس سازمان بسیج اصناف درباره فعالیت و اقدامات این سازمان باشید. >2 سال پیش
فوق تخصص غدد: با تغذیه درست و پیادهروی از دیابت پیشگیری كنید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر ایمانی فوق تخصص غدد درباره بیماری دیابت، راههای پیشگیری و درمان باشید. >2 سال پیش
انتخابات از نظر بینالمللی چه فوایدی برای كشور دارد؟ شنونده گفتگوی برنامه «شهرآفتاب» با دكتر عبدالله متولیان كارشناس سیاسی و مسائل استراتژیك درباره اهمیت حضور مردم در انتخابات و فواید آن برای كشور در عرصه بینالمللی باشید. >2 سال پیش
رفلاكس معده از علّت تا درمان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه درباره علائم رفلاكس معده و روشهای درمانی باشید. >2 سال پیش
تغذیه و روشهای سالم زیستن در فصل بهار از منظر طب سنتی شنونده صحبتهای دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره تغذیه مناسب در فصل بهار با توجه به تغییرات آب و هوا و روش های سالم زیستن مانند تحرك در فصل بهار،خواب مناسب و... باشید. >3 سال پیش
فوق تخصص روانپزشكی كودك و نوجوان: تجویز دارو بهترین روش درمانی برای كودكان كمتوجه و بیشفعال شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر الهام شیرازی متخصص اعصاب و روان و فوق تخصص روانپزشكی كودك و نوجوان درباره ADHD یا بیش فعالی و كم توجهی باشید. >3 سال پیش
علت چاقی چیست و چگونه باید كنترل شود؟ شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مریم مظاهریون دكترای تغذیه و رژیم درمانی درباره علت چاقی، تغذیه مناسب و روشهای كنترل چاقی باشید. >3 سال پیش
نكاتی مفید درباره اصول ورزش كردن و تحرك بدنی شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران ورزشی» درباره اصول شروع حركات ورزشی و اصلاح تحرك بدنی، باشید. (توجه به تغذیه و خواب مناسب از اصول مهم ورزش كردن است) >3 سال پیش
دكتر كلاهدوزان: صنعتی شدن تحرك ما را كم كرد و فرصت تهیه غذا را از ما گرفت شنونده گفت و گوی برنامه «بر بلندای همت» با دكتر مجید كلاهدوزان پزشك، كارآفرین و دكترای تخصصی مدیریت در سبك زندگی باشید. >4 سال پیش
چگونه از سلامت روان خود مراقبت كنیم؟ شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 23 مهرماه با دكتر سیما فردوسی دكترای روانشناسی بالینی درباره خود مراقبتی و سلامت روان باشید. >4 سال پیش
علت و علائم اولیه آرتروز زانو چیست؟ شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 23 شهریور با دكتر محمدرضا سجادی فلوشیب جراحی زانو درباره آرتروز زانو، باشید. >4 سال پیش
دلایل دو قطبی شدن مسكن در شهر تهران چیست؟ شنونده گفت و گوی برنامه « سعادت آباد» 15 شهریور ماه با فردین یزدانی كارشناس مسكن درباره دو قطبی شدن شهر تهران در حوزه مسكن باشید. >4 سال پیش
چاقی و كم تحركی در كودكان، مهمترین عامل ابتلاء به دیابت است شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر لادن گیاهی دكترای حرفه ای تغذیه درباره دیابت در كودكان، روش های پیشگیری و علائم باشید. >4 سال پیش
اعتیاد چگونه اتفاق می افتد؟ به مناسبت روز جهانی دخانیات شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر داریوش طاهرزاده دكترای شیمی درباره اعتیاد و تأثیر آن بر بدن باشید. >4 سال پیش
مدیر كل ورزش و جوانان استان تهران: باشگاه ورزشی با شهریه 30 میلیونی در شمال تهران پروانه فعالیت ندارد شنونده گفتگوی این برنامه با مهندس علی جوادی مدیر كل ورزش و جوانان استان تهران باشید. >4 سال پیش
توصیههای پزشكی برای دیابتی ها در ایام نوروز شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر آرش قنبریان دكترای حرفه ای پزشكی محقق عالی در پژوهشكده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی درباره تغذیه و تحرك افراد دیابتی در ایام نوروز باشید. >4 سال پیش
كارشناس بورس: كمبود نقدینگی باعث كم تحركی بازار سرمایه است شنونده گفتگوی این برنامه با اكبر حامدی تحلیلگر بازار سرمایه درباره وضعیت بازار سرمایه و روند معاملات باشید. >4 سال پیش
زنگ خطرهای پوكی استخوان و روش های پیشگیری از این عارضه شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر حسین دهقان منشادی فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم درباره عوامل پوكی استخوان، علائم و روش های پیشگیری باشید. (تغذیه و تحرك دو عامل اصلی برای پیشگیری از پوكی استخوان است) >5 سال پیش
زنان باردار طی 12 هفته اول بارداری از تزریق واكسن خودداری كنند شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر میر عشقی متخصص زنان و زایمان درباره تزریق واكسن كرونا برای زنان باردار، باشید. واكسن سینو فارم برای زنان باردار توصیه می شود. در 12 هفته اول بارداری از تزریق واكسن خودداری شود. >5 سال پیش
اصول تغذیه سالم (تنوع غذایی، تازه خوری و تحرك) است شنونده گفتگوی این برنامه با رضایی متخصص تغذیه درباره اصول تغذیه سالم باشید. اصل تغذیه ( تنوع غذایی، تازه خوری و تحرك) است. >5 سال پیش
كم تحركی تزریق سم به كودكان بیش از 2 ساعت استفاده از بازی های كامپیوتری و تماشای تلویزیون كودكان را دچار كم تحركی و چاقی میكند. از همین امروز به فكر چاره باشیم قبل از شروع برای مداوا. >9 سال پیش