مدیریت اضطراب، نه حذف آن چطور میتوان اضطراب و فشار روانی را مدیریت كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره مدیریت اضطراب و استرس و شیوه صحیح برخورد با آن صحبت میكند. هدف، حذف اضطراب نیست؛ بلكه یادگیری روشهای صحیح مدیریت و كنترل آن است. پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 7 روز پیش
اضطراب؛ هشدار یا اختلال؟ اضطراب چه زمانی طبیعی است و چه زمانی از حد میگذرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره تفاوت اضطراب طبیعی و غیرطبیعی و همچنین تأثیر استرس بر تعادل روانی توضیح میدهد. برای شناخت بهتر این تفاوتها، پاسخ مهمان برنامه را ببینید و بشنوید. 8 روز پیش
چرا لكنت اختلال روانی نیست؟ آیا لكنت همیشه نشانه یك اختلال روانی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی قربانی، گفتاردرمانگر، درباره تفاوت لكنت با اختلالات روانی و دلیل قرار گرفتن آن در دسته اختلالات ارتباطی توضیح میدهد. اگر میخواهید با نگاه علمی به این موضوع آشنا شوید، پاسخهای این كارشناس را در برنامه ببینید و بشنوید. 23 روز پیش
نه جنگ، نه صلح؛ جنگ روانی آیا هدف فقط تقابل سیاسی است یا افكار عمومی ایران؟ در برنامه «دور یك میز»، دكتر امیر بیپروا، تحلیلگر حقوق بینالملل، درباره راهبرد «نه جنگ، نه صلح» و آثار آن بر افكار عمومی، اقتصاد، معیشت و تابآوری جامعه ایران صحبت میكند. او نگاه خود را به اهداف این رویكرد و تأثیر آن بر جامعه و خانوادهها مطرح میكند. برای شنیدن جزئیات این تحلیل، برنامه «دور یك میز» را ببینید و بشنوید. 30 روز پیش
جنگ واقعی یا جنگ روانی؟ آیا احتمال یك جنگ تمامعیار میان ایران و آمریكا واقعاً وجود دارد یا بیشتر یك جنگ روانی و محاسباتی است؟ پشت پرده تهدیدها و سناریوهای نظامی چیست و چرا برخی معتقدند آمریكا توان ورود به یك جنگ گسترده را ندارد؟ بشنویم تحلیل دكتر هادی ثروتی، استاد دانشگاه و كارشناس مسائل بینالملل، درباره سناریوهای تقابل ایران و آمریكا، بازدارندگی و محاسبات راهبردی دو طرف. 1 ماه پیش
عوارض استفاده از داروهای ضد افسردگی دكتر علی ناظری (روان پزشك) ضمن اشاره به فراگیر شدن بیماریهای روانی و افسردگی در میان اقشار مختلف جامعه اظهار كرد: هیچ داروی روانپزشكی برای مصرف خودسرانه طراحی نشده است و استفاده از آنها بدون نظارت پزشك میتواند عواقب جدی داشته باشد. 6 ماه پیش
مصرف ماده مخدر گل (ماری جوآنا) چه تأثیری بر عملكرد مغز دارد؟ در این ویدئو با تأثیر مصرف مواد مخدر گل و حشیش روی مغز افراد بیشتر آشنا خواهید شد. 3 سال پیش