برای كاهش اضطراب، اخبار را باید از منابع معتبر و به میزان محدود دنبال كرد شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مهرنوش دارینی روانپزشك درباره راهكارهای رفع اضطراب در شرایط بحرانی باشید. >12 روز پیش
دانش‌آموزان از چه سنی می‌توانند ورزش تخصصی را بیاموزند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید شمس الدین تقوی پزشك ورزشی درباره آموختن مهارت در یك رشته ورزشی و پیشگیری از آسیب‌های زنگ ورزش در مدارس باشید. >1 سال پیش
14 راهكار برای حفظ حریم شخصی در مقابل رسانه‌ها در این قسمت از برنامه «رقص رسانه» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانه‌ای درباره روش‌های حفظ حریم شخصی در مقابل رسانه‌ها باشید. >2 سال پیش