چگونه با احساس خشم و عصبانیت خود كنار آییم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مدیریت احساس خشم و بروز آن در رابطه با اطرافیان باشید. >10 ماه پیش
در مقابل توهین و بی‌احترامی همسرمان چه كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره رفتار درست در مقابل بی‌احترامی همسر باشید. >1 سال پیش
چگونه خشم خود را كنترل كنیم؟ شنونده گفت و گوی این برنامه با فریبا اباذری روانشناس درباره دلایل و مدیریت خشم ، پرخاشگری و رفتار درست بعد از آن و همچنین رفتار مناسب والدین با خشم و عصبانیت كودكان باشید. >3 سال پیش
چگونه خشم خود را كنترل كنیم؟ شنونده گفتگوی این برنامه با لیلا سلیقه دار روانشناس درباره روش های مدیریت خشم و عصبانیت در مواجه با اشتباه فرزندان باشید. >5 سال پیش
مهارت كنترل خشم را بیاموزیم در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر یوسفی روانشناس درباره كنترل و مدیریت خشم و تفاوت آن با پرخاشگری باشید. >5 سال پیش