چگونه اضطراب جدایی كودكان را مدیریت كنیم؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر عاطفه فتاحی – روانشناس بالینی درباره " اختلال اضطراب جدایی" باشید. >10 ماه پیش
سلامت ستون فقرات؛ از پیشگیری تا مدیریت دردهای دیسك و اضطراب شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمد امین بنكدار تهرانی، متخصص فیزیوتراپی درباره " نقش حیاتی ستون فقرات در سلامت بدن و عوامل موثر بر بروز مشكلاتی چون دیسك و آرتروز" باشید. >11 ماه پیش
رهایی از استرس و وسواس ناشی از كرونا با مدیریت تفكر شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سیما فردوسی پور روانشناس درباره استرس و وسواس ناشی از كرونا باشید. (اضطراب یك هیجان است كه با تفكر ما ارتباط دارد اگر بتوانیم تفكرمان را مدیریت كنیم ،اضطرابمان كاهش پیدا می كند.) >4 سال پیش