رژیم غذایی مناسب برای كاهش وزن،شامل كربو هیدرات،پروتئین و چربی است

رژیم غذایی مناسب برای كاهش وزن،شامل كربو هیدرات،پروتئین و چربی است

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره رژیم غذایی و كاهش وزن باشید.

>19 روز پیش
آنچه باید از قوانین نگهداری حیوان در آپارتمان بدانید

آنچه باید از قوانین نگهداری حیوان در آپارتمان بدانید

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «قانون‌یار» با دكتر ابراهیم كیانی حقوقدان و مدرس دانشگاه درباره‌ی نگهداری حیوانات در آپارتمان و حقوق همسایه‌ها باشید.

>1 ماه پیش
امدادخودرو باید خودرو را به تعمیرگاه مجاز یا تعمیرگاه مدنظر مالك منتقل كند

امدادخودرو باید خودرو را به تعمیرگاه مجاز یا تعمیرگاه مدنظر مالك منتقل كند

شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی «از رادیو تهران بپرسید» با محمدی طامه رئیس اتحادیه اتوسرویس، تعمیرگاه، پاركینگ، كارواش استان تهران درباره خدمات این اتحادیه، بررسی شكایات، نرخ گذاری و ... باشید.

>3 ماه پیش
رئیس اتحادیه قالیشویان تهران: هزینه شستشوی فرش ماشینی 55 تا 70 هزار تومان است

رئیس اتحادیه قالیشویان تهران: هزینه شستشوی فرش ماشینی 55 تا 70 هزار تومان است

شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی «از رادیو تهران بپرسید» با محمدی رئیس اتحادیه قالیشویان تهران درباره شناسایی قالیشویی مجاز، طرح شكایت ،قیمت شستشوی فرش و ... باشید.

>3 ماه پیش
مقام معظم رهبری: زن و مرد از لحاظ توانایی فكری و روحی تفاوتی با هم ندارند

مقام معظم رهبری: زن و مرد از لحاظ توانایی فكری و روحی تفاوتی با هم ندارند

در این برنامه شنونده بخش كوتاهی از بیانات مقام معظم رهبری در دیدار با جمعی از بانوان در حسینیه امام خمینی (ره) مورخ 27 آذر 1403 به مناسبت سالروز ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) باشید.

>5 ماه پیش
لطفاً خودسرانه دارو نخورید!

لطفاً خودسرانه دارو نخورید!

شنونده گفتگوی برنامه «شهرزیبا» با دكتر بهمن صبور نایب رئیس انجمن داروسازان درباره عوارض مصرف خودسرانه داروها و خوددرمانی باشید.

>7 ماه پیش
رأی كمیته انضباطی علیه بیرانوند؛ جریمه دو میلیاردی و یك جلسه محرومیت

رأی كمیته انضباطی علیه بیرانوند؛ جریمه دو میلیاردی و یك جلسه محرومیت

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با باختر كارشناس حقوقی در حوزه ورزش درباره حكم جدید كمیته انضباطی در پرونده علیرضا بیرانوند باشید.
اعلام كمیته انضباطی، علیرضا بیرانوند را به‌دلیل افترا، نشر اكاذیب و اتهام پرداخت رشوه به پرداخت مبلغ 2 میلیارد تومان جریمه نقدی و یك جلسه محرومیت محكوم كرد.
محرومیت علیرضا بیرانوند در خصوص عذرخواهی این دروازه‌بان، تا پایان فصل تعلیق خواهد شد.

>7 ماه پیش
اشكال حقوقی در صدور رأی علیرضا بیرانوند/ مجازات سنگین برای رشوه گیران!

اشكال حقوقی در صدور رأی علیرضا بیرانوند/ مجازات سنگین برای رشوه گیران!

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با رسول باختر وكیل ورزشی درباره رأی صادر شده برای علیرضا بیراوند بازیكن اسبق باشگاه پرسپولیس باشید.

>7 ماه پیش
مالكانی كه قانون اجاره‌بها را رعایت نكنند، جریمه می‌شوند

مالكانی كه قانون اجاره‌بها را رعایت نكنند، جریمه می‌شوند

در این بخش از برنامه «بازار تهران» شنونده گزارش شهاب كریمیان درباره اجرای قانونی جدید برای جلوگیری از افزایش اجاره بها باشید.

>9 ماه پیش
شكایت كارگر از كارفرما برای دریافت حق بیمه چگونه است؟

شكایت كارگر از كارفرما برای دریافت حق بیمه چگونه است؟

در برنامه «از رادیو تهران بپرسید» دكتر كی‌منش كارشناس حوزه كار و تأمین اجتماعی درباره روابط كارگر و كارفرما، شكایت كارگر از كارفرما، بیمه دوران سربازی و ... پاسخ می‌دهند، بشنوید.

>10 ماه پیش
رئیس اتحادیه حمل و نقل كالای شهری: 6 هزار باربری بدون مجوز در شهر تهران فعالیت دارند/فضای مجازی جای امنی برای اسباب كشی نیست

رئیس اتحادیه حمل و نقل كالای شهری: 6 هزار باربری بدون مجوز در شهر تهران فعالیت دارند/فضای مجازی جای امنی برای اسباب كشی نیست

شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» با عارف مرادی رئیس اتحادیه حمل و نقل كالای شهری درباره انتخاب باربری برای اسباب‌كشی و ... باشید.

>10 ماه پیش
اولین قدم برای تعویض پلاك خودرو چیست؟

اولین قدم برای تعویض پلاك خودرو چیست؟

در این برنامه «از رادیو تهران بپرسید» سرهنگ علی محمدی رئیس مركز شماره گذاری و تعویض پلاك پلیس راهور فراجا به برخی پرسش‌ها مانند مدارك مورد نیاز تعویض پلاك،فروش وكالتی خودرو،تعویض پلاك شهرستان و... پاسخ می‌دهند، بشنوید.

>12 ماه پیش
الهی عظم البلاء

الهی عظم البلاء

به مناسبت نیمه شعبان سالروز ولادت امام عصر (عج) شنونده قرائت دعای فرج با نوای علی فانی باشید.

>1 سال پیش
نتانیاهو مدعی شد؛ حكم دادگاه لاهه شرم آور است

نتانیاهو مدعی شد؛ حكم دادگاه لاهه شرم آور است

شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با سیدحسین حسینی كارشناس رسانه درباره آخرین تحولات غزه و رأی اولیه دادگاه لاهه علیه رژیم غاصب صهیونیستی باشید.

>1 سال پیش
پاسخ به ده پرسش درباره عیدی، سنوات و مانده مرخصی كارگران

پاسخ به ده پرسش درباره عیدی، سنوات و مانده مرخصی كارگران

شنونده گفتگوی برنامه «از رادیو تهران بپرسید» با دكتر محسن كی‌منش عضو هیئت تشخیص تأمین اجتماعی و اداره كار درباره عیدی،حق سنوات، و مانده مرخصی كارگران باشید.

>1 سال پیش
شروط جدید بانك مركزی برای واردات طلا

شروط جدید بانك مركزی برای واردات طلا

شنونده بخش كوتاهی از برنامه «بازار تهران» درباره تغییر ضوابط واردات طلا به كشور باشید.

>1 سال پیش
اولیایی:مشكل باشگاه‌های ما جعل سند نیست؛ فوتبال كشور ما سرطان دارد

اولیایی:مشكل باشگاه‌های ما جعل سند نیست؛ فوتبال كشور ما سرطان دارد

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با اولیایی مدیر عامل پیشین باشگاه استقلال درباره بیانیه باشگاه پرسپولیس علیه وی و ماجراهای جعل امضاء در باشگاه استقلال باشید.

>2 سال پیش
با افراد غُرغُرو  و منفی‌نگر چگونه رفتار كنیم؟

با افراد غُرغُرو و منفی‌نگر چگونه رفتار كنیم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر طباطبایی روانشناس درباره افرادی كه مدام در حال غُر زدن هستند و واكنش اطرافیان نسبت به رفتار آنها باشید.

>2 سال پیش
آغاز راهپیمایی 13 آبان در تهران با شعار «نظم نو جهانی با نسل آرمانی»

آغاز راهپیمایی 13 آبان در تهران با شعار «نظم نو جهانی با نسل آرمانی»

آیین بزرگداشت سـیزدهم آبان‌ماه، روز ملّی مبارزه با استكبار جهانی با شعار "نظم نو جهانی با نسل آرمانی" و محوریت دفاع از مردم مظلوم فلسطین همزمان در تهران و سایر شهرهای كشور برگزار می‌شود.

>2 سال پیش
آنچه می‌خواهید در مورد محاسبه بیمه خدمت سربازی در سوابق بیمه بدانید

آنچه می‌خواهید در مورد محاسبه بیمه خدمت سربازی در سوابق بیمه بدانید

در برنامه «از رادیو تهران بپرسید» دكتر كی‌منش كارشناس بیمه به برخی از پرسش‌های مرتبط با بیمه مانند، سابقه بیمه سربازی،بیمه بازنشستگی،قانون بیمه بیكاری، شكایت كارگر از كارفرما ... پاسخ می‌دهند، بشنوید.

>2 سال پیش
سردار سرتیپ نقدی: رژیم صهیونیستی توانی در جبهه ندارد قدرت آنها فقط كشتار مردم بیگناه است

سردار سرتیپ نقدی: رژیم صهیونیستی توانی در جبهه ندارد قدرت آنها فقط كشتار مردم بیگناه است

شنونده بخش كوتاهی از برنامه «شهرآفتاب» و گفتگوی مهدی اسماعیلی با سردار سرتیپ محمدرضا نقدی هماهنگ كننده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی درباره جلسه هم‌اندیشی به مناسبت 13 آبان روز مبارزه با استكبار جهانی باشید.

>2 سال پیش
همین حالا از غُر زدن دست بردارید!

همین حالا از غُر زدن دست بردارید!

در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره شكایت نداشتن از اوضاع و تمركز بر راه حل‌ها باشید.

>2 سال پیش
شكایت ایران از كره جنوبی بابت عدم پرداخت بدهی

شكایت ایران از كره جنوبی بابت عدم پرداخت بدهی

شنونده شنونده اظهارات محمد ساجدی كارشناس مسائل بین الملل در برنامه «شهرآفتاب» درباره طلب ایران از كشورهای خارجی و شكایت ایران از كره‌جنوبی باشید.

>2 سال پیش
علل به وجود آمدن طلاق عاطفی در بین زوجین چیست؟

علل به وجود آمدن طلاق عاطفی در بین زوجین چیست؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر جمیله نجفی مشاور خانواده درباره طلاق عاطفی در بین زوجین و پیامدهای آن باشید.

>2 سال پیش
 بازخوانی كتاب «مردی در تبعید ابدی» اثر زنده یاد نادر ابراهیمی

بازخوانی كتاب «مردی در تبعید ابدی» اثر زنده یاد نادر ابراهیمی

به مناسبت 1 خرداد روز بزرگداشت ملاصدرا (صدرالمتألهین) شنونده پادكست «كتاب شب» درباره زندگی صدرالدین محمد ابن ابراهیم باشید. این روایت براساس كتاب مردی در تبعید ابدی اثر زنده یاد نادر ابراهیمی، مجصول انتشارات فكر روز و برخی منابع دیگر است.

>2 سال پیش
مروری كوتاه بر ملی شدن صنعت نفت

مروری كوتاه بر ملی شدن صنعت نفت

به مناسبت روز ملی صنعت نفت (29 اسفند) شنونده این برنامه و اظهارات دكتر محمد مصدق در این باره باشید.

>2 سال پیش
رئیس پلیس راه كشور: 52% تصادفات ناشی از عامل انسانی است

رئیس پلیس راه كشور: 52% تصادفات ناشی از عامل انسانی است

در این برنامه شنونده بخش هایی از گفت و گوی امیر دبیری مهر با سردار حسن مؤمنی رئیس پلیس راه كشور در برنامه «گفتاورد» باشید.

>3 سال پیش
آنچه باید درباره قوانین وصیت بدانید

آنچه باید درباره قوانین وصیت بدانید

در برنامه از «از رادیو بپرسید» علیرضا مروتی وكیل دادگستری به برخی پرسش های حقوقی مانند طرح شكایت در دیوان عدالت داری، قرارداد پیش فروش ملك، اعتراض وراث به وصیتنامه،شكایت از تخلفات ساختمانی، پیگیری چك برگشتی و... پاسخ می‌دهند بشنوید.

>3 سال پیش
جزئیات بدهی 90 میلیاردی باشگاه استقلال به سازمان لیگ و نقش وزارت ورزش و جوانان

جزئیات بدهی 90 میلیاردی باشگاه استقلال به سازمان لیگ و نقش وزارت ورزش و جوانان

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ورزشی» 25 مهر با درودگر عضو هیئت مدیره سازمان لیگ درباره بدهی 90 میلیاردی باشگاه استقلال به سازمان لیگ باشید.

>3 سال پیش
مدیر عامل باشگاه شهر خودرو: آقای درویش چرا فرافكنی می‌‌كنید، پرسپولیس موظف است طبق قرارداد پول را واریز كند

مدیر عامل باشگاه شهر خودرو: آقای درویش چرا فرافكنی می‌‌كنید، پرسپولیس موظف است طبق قرارداد پول را واریز كند

شنونده گفت و گوی این برنامه با اسماعیل حیدرپور مدیر عامل باشگاه شهر خودرو درباره اظهارات اخیر مدیر عامل باشگاه پرسپولیس باشید.

>3 سال پیش
راهكار قانونی استرداد پول و مطالبه خسارات ناشی از جُرم چیست؟

راهكار قانونی استرداد پول و مطالبه خسارات ناشی از جُرم چیست؟

در این برنامه دكتر حمیدرضا مروتی وكیل دادگستری به برخی از پرسش های حقوقی تعویض چك، املاك مشاع، شكایت از شهرداری، مبایعه نامه، طلب از وراث،انتقال سند، خسارات ناشی از طرح دعوا،استرداد پول باشید.

>3 سال پیش
پرونده عزیزی خادم بسته شد/ رئیس جدید فدراسیون فوتبال هشت شهریور ماه مشخص می شود

پرونده عزیزی خادم بسته شد/ رئیس جدید فدراسیون فوتبال هشت شهریور ماه مشخص می شود

در این برنامه گزارش محمد میر را از برگزاری مجمع عمومی فدراسیون فوتبال در محل آكادمی ملی فوتبال در هتل المپیك بشنوید.

>3 سال پیش
روایت كار آفرین معلول زابلی از شكایت تا شكرگذاری در مستند مرد فیروزه ای

روایت كار آفرین معلول زابلی از شكایت تا شكرگذاری در مستند مرد فیروزه ای

شنونده گفتگوی این برنامه با ندرت نوروزی كارشناس ارشد فیزیك هسته ای و تهیه كننده مستند مرد فیروزه ای باشید.
این مستند درباره فرد معلولی در زابل است كه شركت كامپیوتری، كارگاه خیاطی و گاوداری دارد و افراد بسیاری را مشغول به كار كرده است.

>3 سال پیش
نحوه تقسیم ارث بین وراث چگونه است؟

نحوه تقسیم ارث بین وراث چگونه است؟

در این برنامه دكتر حمیدرضا مروتی كارشناس حقوقی برنامه به برخی از پرسش های حقوقی پاسخ می دهند، بشنوید.
(شكایت كارگر از كارفرما، قانون فسخ معامله ،مهریه، تقسیم ارث، تعهدات و...)

>3 سال پیش
رئیس فدراسیون تكواندو: تلاش می‌كنم تكواندو به روزهای خوب خودش برگردد

رئیس فدراسیون تكواندو: تلاش می‌كنم تكواندو به روزهای خوب خودش برگردد

شنونده گفتگوی این برنامه با هادی ساعی رئیس فدراسیون تكواندو در اولین روز كاری اش به عنوان رئیس فدراسیون باشید.

>3 سال پیش
رئیس اتحادیه فروشندگان گل و گیاه تزئینی تهران:گُل؛ افزایش قیمت نداشته است

رئیس اتحادیه فروشندگان گل و گیاه تزئینی تهران:گُل؛ افزایش قیمت نداشته است

شنونده گفتگوی این برنامه با اكبر شاهرحی رئیس اتحادیه فروشندگان گل و گیاه تهران درباره افزایش قیمت گل با توجه به مناسبت ولادت حضرت زهرا(س) و روز زن باشید.

>3 سال پیش
حق استقلال باخت نبود/ سوت علیه ما زده شد

حق استقلال باخت نبود/ سوت علیه ما زده شد

شنونده گفتگوی محمد میر با حجت نظری عضو هیئت مدیره و سخنگوی باشگاه استقلال درباره بازی شهرآورد 24 اردیبهشت ماه با نتیجه یك بر صفر به نفع پرسپولیس باشید.

>4 سال پیش
رویدادی با تأثیرات ماندگار

رویدادی با تأثیرات ماندگار

به مناسبت روز ملی صنعت نفت (29 اسفند) شنونده صدای دكتر محمد مصدق در این‌باره باشید.

>4 سال پیش
مردم، مخالف بركناری ام بودند+متن گفتگو

مردم، مخالف بركناری ام بودند+متن گفتگو

گفتگوی این برنامه را با احمد سعادتمند مدیر عامل پیشین باشگاه استقلال بشنوید.

>5 سال پیش
شكایت معلولان به دیوان عدالت اداری مفید فایده نیست

شكایت معلولان به دیوان عدالت اداری مفید فایده نیست

گفتگوی اشكان آذرماسوله را با سهیل معینی مدیر عامل انجمن باور و مدیر مسئول روزنامه ایران سپید درباره فراخوان شكایت معلولان و نابینایان به دیوان عدالت اداری درباره عدم اجرای قانون حمایت از معلولان بشنوید.

>5 سال پیش
سفر به روستای خسرو آباد

سفر به روستای خسرو آباد

روستای خسروآباددر بخش جاجرود شهرستان پردیس در استان تهران واقع شده است كه حالا به نام خسرو شهر آن را می شناسند برای آشنایی بیشتر با این روستا این برنامه را با اجرای نیما نعمتی زاده بشنوید.

>5 سال پیش
معاون حقوقی باشگاه تراكتور: از شكایت آقای خطیر استقبال می كنیم

معاون حقوقی باشگاه تراكتور: از شكایت آقای خطیر استقبال می كنیم

شنونده گفتگوی این برنامه با بیات، معاون حقوقی باشگاه تراكتورسازی درخصوص افشاگریهای اخیر خطیر، معاون پیشین باشگاه استقلال درباره زنوزی، مدیرعامل باشگاه تراكتورسازی باشید.

>5 سال پیش
معاون پیشین استقلال: از زنوزی شكایت می‌كنم

معاون پیشین استقلال: از زنوزی شكایت می‌كنم

در این برنامه گفتگوی محمد میر را با دكتر خطیر معاون پیشین باشگاه استقلال درباره صحبت های اخیر محمدرضا زنوزی مدیر عامل باشگاه تراكتور بشنوید.

>5 سال پیش
شجاع خلیل زاده: در صورت تسویه، تمدید می كنیم

شجاع خلیل زاده: در صورت تسویه، تمدید می كنیم

در این برنامه شنونده گفتگوی محمد میر با شجاع خلیل زاده بازیكن تیم فوتبال پرسپولیس درباره آرات، استعداد فوتبالی ایران و تعهد مالی باشگاه ها به بازیكنان باشید.

>5 سال پیش
رویدادی ماندگار

رویدادی ماندگار

29 اسفند سال 1329 روز ملی شدن صنعت نفت ایران است، محمد رضا پهلوی در این روز قانون ملی شدن صنعت نفت را امضاء كرد و به موجب آن مقرر گردید كلیه اكتشافات، استخراج و بهره برداری نفت در دست دولت ایران قرار گیرد.

>5 سال پیش
شرایط شكایت كارگر از كارفرما

شرایط شكایت كارگر از كارفرما

در این برنامه شنونده توضیحات حمیدرضا مروتی كارشناس حقوقی درباره عدم پرداخت حق كارگر از سوی كارفرما و اقدامات حقوقی كه كارگر می تواند انجام دهد، باشید.

>5 سال پیش
رئیس فدراسیون جودو: دخالتی در سناریوی سعید ملایی نداشتیم

رئیس فدراسیون جودو: دخالتی در سناریوی سعید ملایی نداشتیم

گفتگوی تهران ورزشی با آرش میر اسماعیلی، رئیس فدراسیون جودو را درباره شكایت این فدراسیون و مكاتبات با فدراسیون جهانی را در خصوص تعلیق مسابقات جودو و پناهندگی سعید ملایی بشنوید.

>6 سال پیش
چگونه و به كجا شكایت كنیم؟

چگونه و به كجا شكایت كنیم؟

گفتگوی پارك شهر با دكتر ندا رونده مدیر نظارت و ارزیابی فرآورده های خوراكی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی را درباره نارضایتی از كیفیت اجناس خریداری شده و چگونگی ثبت شكایت بشنوید.

>6 سال پیش