از راز خوشمزگی قیمه نذری تا پخت شله زرد با سامان گلریز در این برنامه «از رادیو تهران بپرسید» سامان گلریز كارشناس آشپزی طرز تهیه برخی غذاها مانند سالاد ماكارونی،كباب كوبیده، سرخ كردن بادمجان،خورشت قیمه، شله زرد و... را آموزش می‌دهد، بشنوید. >9 ماه پیش
تغذیه مناسب به وقت تابستان و فصل گرما شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با سامان گلریز آشپز بین المللی درباره تغذیه مناسب فصل تابستان باشید. >10 ماه پیش
فوت و فن‌های آشپزی همراه با سامان گلریز در این برنامه سامان گلریز كارشناس آشپزی به برخی از پرسشهای مرتبط با طبخ پیتزا،طرز تهیه رولت، كباب ترش، خوشت به و... پاسخ می‌دهند، بشنوید. >3 سال پیش
راز نریختن كباب كوبیده از سیخ و طرز تهیه آن در این برنامه سامان گلریز كارشناس آشپزی طرز تهیه كباب كوبیده، فسنجون، كتلت و ماكارونی را آموزش می‌دهد، بشنوید. >4 سال پیش
آخر هفته و فوت‌های ساده آشپزی همراه با سامان گلریز در این برنامه سامان گلریز طرز تهیه كوكو سیب زمینی، املت تركی، كتلت ،سوفله ماكارونی،خورشت كرفس و خمیر پیتزا را آموزش می‌دهند، بشنوید. >4 سال پیش
لذت آشپزی در آخر هفته با غذاهای محلی در این برنامه سامان گلریز كارشناس آشپزی طرز تهیه چلو گوشت، كباب كوبیده، گوجه فرنگی پلو قدیم تهرانی و... را آموزش می دهند، بشنوید. >5 سال پیش
چه غذایی را در چه ظرفی بپزیم! گفتگوی این برنامه با سامان گلریز، كارشناس آشپزی برنامه درباره انتخاب ظروف مناسب برای پخت غذا را بشنوید. >6 سال پیش
طرز تهیه كوكو سبزی با طعم فوق العاده در این بخش از برنامه از رادیو تهران بپرسید، سامان گلریز كارشناس آشپزی طرز تهیه یك كوكو سبزی خوشمزه با طعم فوق العاده را آموزش می دهند، بشنوید. >6 سال پیش
خورش خلال كرمانشاهی را از دست ندهید! در این بخش از برنامه از رادیو تهران بپرسید سامان گلریز كارشناس آشپزی طرز طبخ خورش خلال كرمانشاهی را آموزش می دهند، بشنوید. >6 سال پیش
طرز تهیه نوشیدنی گازدار خنك و طبیعی سامان گلریز كارشناس آشپزی را در این برنامه طرز تهیه نوشیدنی گاز دار طبیعی و خنك در فصل گرما را آموزش می دهند، بشنوید. >6 سال پیش
خواص و طرز تهیه شربت زعفران سامان گلریز كارشناس آشپزی برنامه از رادیو تهران بپرسید طرز تهیه شربت زعفران را آموزش می دهند، بشنوید. >6 سال پیش
لذت آشپزی برنامه از رادیو تهران بپرسید به پرسشهای شما درباره مسائل مختلف از زبان كارشناسان پاسخ می دهد . مهمان این برنامه آقای سامان گلریز كارشناس آشپزی هستند كه به برخی از پرسش های شما پاسخ می دهند . >6 سال پیش