نكاتی مفید برای والدینی كه در خانه روزه اولی دارند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی درباره باید و نبایدهای روزه داری برای روزه اولی‌ها باشید. >2 ماه پیش
همه چیز درباره اختلال خواب و درمان بی‌خوابی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سعید قزوینیان متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری و اختلالات خواب باشید. >1 سال پیش
بیماری برونشیت چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری كرد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی رشیدی متخصص طب ایرانی درباره بیماری برونشیت و راه‌های پیشگیری از آن باشید. >1 سال پیش
اهمیت تقسیم وظایف بین زوجین و تأثیر آن در استحكام زندگی شنونده بخش كوتاهی از برنامه «مهربانو» و گفت و گو با منیژه حاتمی روان درمانگر درباره دغدغه های بانوان شاغل كه یك نفره بار زندگی را به دوش می كشند، باشید. >2 سال پیش
بازخوانی داستان خواب و بیداری از كتاب (قصه‌های 57) داستان‌هایی از نویسندگان انقلاب در این پادكست «كتاب شب» شنونده بازخوانی داستان "خواب و بیداری" اثر محمود خداوردی از كتاب «قصه های 57» گرد آوری شده توسط علی الله سلیمی با اجرای بهروز رضوی باشید. >2 سال پیش
چگونه سبك زندگی سالم داشته باشیم؟ شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره اصول سبك زندگی سالم باشید. سبك زندگی سالم بر شش اصل استوار است: خوردن و آشامیدن، خواب و بیداری، ورزش و سكون، شرایط روح و روان، پاكسازی بدن و توجه به تأثیرات آب و هوا. >4 سال پیش