شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه اندازه‌گیری شاخص توده بدنی و سبك زندگی سالم باشید.
شاخص توده بدنی (BMI) معیار تقریبی بهترین وزن شما برای سلامتی است

>4 ماه پیش
چگونه روحیه شادابی و نشاط جوانی را در خود حفظ كنیم؟

چگونه روحیه شادابی و نشاط جوانی را در خود حفظ كنیم؟

شنونده گفت و گوی برنامه «فرحزاد» 22 آبان با دكتر فیض آبادی روانشناس درباره حفظ روحیه شادابی و نشاط جوانی باشید.

>3 سال پیش
توصیه های تغذیه ای برای پاكسازی روده و مقابله با یبوست

توصیه های تغذیه ای برای پاكسازی روده و مقابله با یبوست

شنونده گفتگوی این برنامه با شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تناسب اندام، پاكسازی روده، افزایش كالری، ورزش و تغذیه و... باشید.

>4 سال پیش
شناخت طبیعت بدن به كمك طب سنتی/خواص عسل در تناسب اندام

شناخت طبیعت بدن به كمك طب سنتی/خواص عسل در تناسب اندام

شنونده گفتگوی این برنامه با اكبری متخصص طب سنتی درباره تناسب اندام ،شناخت مزاج بدن،خواص سنجد و.. باشید.

>4 سال پیش
40% از دانش آموزان تهرانی چاق هستند

40% از دانش آموزان تهرانی چاق هستند

گفتگوی این برنامه را با حسن محمدی معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش شهر تهران درباره طرح كنترل وزن و چاقی دانش آموزان بشنوید.

>4 سال پیش
اختلال آنوركسیا یا كم خوری عصبی چیست؟

اختلال آنوركسیا یا كم خوری عصبی چیست؟

شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر تنظیفی روانشناس بالینی درباره بی اشتهایی و كم خوری عصبی باشید.

>5 سال پیش
تغذیه/سلامتی و تناسب اندام

تغذیه/سلامتی و تناسب اندام

طرح سؤالات شنوندگان، درباره تغذیه صحیح برای داشتن بدنی سالم را در گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه بشنوید.

>5 سال پیش
اهمیت تغذیه مناسب در سلامتی و تناسب اندام

اهمیت تغذیه مناسب در سلامتی و تناسب اندام

خانم محمدیان متخصص تغذیه در این برنامه به چند سؤال درباره تغذیه صحیح و رابطه آن با سلامتی پاسخ می دهند، بشنوید.

>5 سال پیش
تناسب اندام با تغذیه مناسب در «تهران كلینیك»

تناسب اندام با تغذیه مناسب در «تهران كلینیك»

در این بخش از برنامه تهران كلینیك شنونده توصیه های كارشناس برنامه برای داشتن تناسب اندام و عدم حذف نان و برنج از وعده غذایی خود باشید.

>6 سال پیش
شیوع استفاده از داروهای چاقی و لاغری

شیوع استفاده از داروهای چاقی و لاغری

برنامه از رادیو تهران بپرسید به پرسشهای شما درباره مسائل مختلف از زبان كارشناسان پاسخ می دهد . مهمان این برنامه خانم دكتر كیانا فرحی متخصص تغذیه هستند كه درباره تناسب اندام و شیوع استفاده از داروهای چاقی و لاغری وعوارض آنها صحبت می كنند .

>6 سال پیش
داروی هورمون رشد برای چه كسانی تجویز می شود ؟

داروی هورمون رشد برای چه كسانی تجویز می شود ؟

گفتگوی زنده برنامه تهران كلینیك با آقای دكتر عبدی زاده مدیر كل امور دارو و مواد تحت كنترل سازمان غذا و دارو درباره توزیع هورمون رشد در داروخانه ها را بشنوید .

>6 سال پیش
تغذیه سالم ، بدن سالم ، عقل سالم

تغذیه سالم ، بدن سالم ، عقل سالم

عقل سالم در بدن سالم ، موضوعی كه مدیر مدرسه رادیو تهران با دانش آموزان صحبت می كند ، تغذیه مناسب داشته باشند ، ورزش كنند و تناسب اندام را رعایت كنند . این برنامه را با اجرای میثم عبدی بشنوید .

>7 سال پیش
ورزش كردن

ورزش كردن

توصیه های مدیر مدرسه رادیو تهران درباره اندام مناسب داشتن با ورزش كردن . این بخش با اجرای میثم عبدی در برنامه صبح تهران رادیو تهران پخش شده است .

>7 سال پیش