سالمندی، پایان توانمندی نیست

سالمندی، پایان توانمندی نیست

آیا سالمندی یعنی از دست دادن توانمندی‌های بدن؟

در «كافه سلامت»، دكتر فاطمه السادات میرزاده، متخصص طب سالمندی، درباره اهمیت سبك زندگی سالم، فعالیت بدنی و تغذیه مناسب در دوران سالمندی صحبت می‌كند. كاهش توده عضلانی و از دست دادن توان حركتی می‌تواند توانمندی فرد را تحت تأثیر قرار دهد؛ اما این مسیر لزوماً به معنای پایان توانایی‌ها نیست.

پاسخ دكتر میرزاده به این موضوع را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

3 روز پیش
كافه تهرون (دیوار كوتاه، نوشته علی خدایی با نگاهی به روزهای پایانی سال)

كافه تهرون (دیوار كوتاه، نوشته علی خدایی با نگاهی به روزهای پایانی سال)

در این پادكست «كافه تهرون» شنونده بخشی از داستان دیوار كوتاه از كتاب «داستان همشهری» اثر علی خدایی با اجرای آلبرت كوچویی و تهیه‌كنندگی بابك عرفان هاشمی، خواهید بود.

3 سال پیش
چه خبر از آخرین وضعیت اكران فیلم های نوروزی و بلیت سینما؟

چه خبر از آخرین وضعیت اكران فیلم های نوروزی و بلیت سینما؟

در این ویدئو بیینده بخش دنیای فرهنگ و هنر برنامه «تهران من» 8 اسفند درباره آخرین وضعیت اكران فیلم‌های نوروزی و بلیت سینما با اجرای غزل نهانی باشید.

3 سال پیش