شیطنت كودك یا نشانه‌ای مهم؟ آیا بی‌قراری و حواس‌پرتی كودك همیشه فقط شیطنت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره نشانه‌هایی صحبت می‌كند كه والدین و معلمان باید در رفتار كودكان جدی بگیرند؛ از اختلال خواب و ناتوانی در تمركز هنگام انجام تكالیف تا اضطراب و دشواری در ارتباط با همكلاسی‌ها. اما كدام رفتارها می‌تواند نیازمند مشاوره تخصصی باشد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
گوشی و بلوغ زودهنگام آیا استفاده از گوشی می‌تواند خواب و روند بلوغ كودكان را تحت تأثیر قرار دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره تأثیر استفاده از گوشی و فضای مجازی بر خواب، سلامت روان و روند بلوغ كودكان صحبت می‌كند. اهمیت فاصله گرفتن از صفحه‌نمایش‌ها پیش از خواب و تأثیر نور و محتوای دیجیتال بر آرامش و بهداشت خواب، از موضوعات مطرح‌شده است. پاسخ كامل این پرسش‌ها را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
برای اضافه‌وزن كودكان رژیم سخت؟ آیا اضافه‌وزن كودكان و نوجوانان با رژیم‌های سخت كنترل می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت پایش وزن دانش‌آموزان و مراقبت‌های مرتبط با اضافه‌وزن و چاقی صحبت می‌كند. او از نقش آموزش والدین، كارشناسان تغذیه و افزایش فعالیت فیزیكی در مدیریت وزن كودكان می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر ناصری، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
صبحانه، آغاز یك روز سالم صبحانه چه تأثیری بر حال و انرژی كودكان در طول روز دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره تغذیه كودكان و اهمیت توجه به ذائقه و نیازهای غذایی هر كودك صحبت می‌كند. انتخاب صبحانه سالم، تنوع غذایی و توجه به شرایط خاص هر كودك از موضوعات این گفت‌وگوست. پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
عادت‌های غذایی از كودكی چطور می‌توان عادت‌های غذایی سالم را از كودكی شكل داد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت تغذیه سالم كودكان از سال‌های نخست زندگی صحبت می‌كند. عادت‌های غذایی كودك، نقش مهمی در انتخاب‌های غذایی او در سال‌های بعد دارد و سفره خانوار می‌تواند در شكل‌گیری این عادت‌ها اثرگذار باشد. از تغذیه كودك و مواد غذایی ضروری تا اهمیت صبحانه و تأثیر خواب و استرس بر وضعیت او؛ پاسخ‌های دكتر ناصری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
ناصرالدین‌شاه و آخرین حرمسرای شاهی ناصرالدین‌شاه كه طولانی‌ترین دوره پادشاهی را در بین شاهان قاجار داشت برای نخستین بار به فرنگ رفت. 6 سال پیش
ناصرالدین شاه قاجار برنامه گذری درتهران به سیر تحولات اجتماعی و تاریخی تهران قدیم را بازگو می كند و در این بخش از برنامه به دوران ناصری می پردازد. 9 سال پیش