سرماخوردگی؛ درمان یا خودمراقبتی؟

سرماخوردگی؛ درمان یا خودمراقبتی؟

آیا هر سرماخوردگی به آنتی‌بیوتیك نیاز دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره سرماخوردگی در كودكان، علائم طبیعی بیماری و اهمیت خودمراقبتی صحبت می‌كند.
استراحت، مصرف مایعات، تغذیه متناسب با اشتها و پاكسازی بینی از جمله نكاتی است كه می‌تواند به بهبودی كمك كند. اما چه زمانی علائم نیازمند بررسی جدی‌تر هستند و چگونه می‌توان از طولانی شدن بیماری جلوگیری كرد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

24 ساعت پیش
اضطراب جدایی فقط برای كودكان نیست

اضطراب جدایی فقط برای كودكان نیست

آیا اضطراب جدایی فقط در كودكان دیده می‌شود؟

در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب جدایی، ترس كودكان از دور شدن والدین و باورهای نادرست درباره علت این اضطراب صحبت می‌كند. آیا تغییر مدرسه می‌تواند این مشكل را حل كند؟ و چرا اضطراب جدایی در بزرگسالی هم دیده می‌شود؟

پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

15 روز پیش
كلاهبرداری با تماس تلفنی

كلاهبرداری با تماس تلفنی

چطور یك تماس تلفنی می‌تواند حساب بانكی شما را خالی كند؟

در «قانون یار»، محمد قربانی، معاون ارجاع دادسرای 31 تهران، درباره كلاهبرداری‌هایی كه با تماس‌های تلفنی و بهانه‌هایی مانند سهام عدالت، كالابرگ، پشتیبانی بانك یا برنده شدن در مسابقه انجام می‌شود، توضیح می‌دهد.
فشار و شگفت‌زده كردن قربانی، یكی از شگردهای این تماس‌هاست. اما برای جلوگیری از ضررهای احتمالی، چه اقداماتی باید انجام داد؟ پاسخ مهمان را در «قانون یار» ببینید و بشنوید.

25 روز پیش
چرا درمان شانه طولانی می‌شود؟

چرا درمان شانه طولانی می‌شود؟

چرا بعضی دردهای شانه به‌سادگی برطرف نمی‌شوند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمد امیر بنكدار طهرانی، فیزیوتراپ، درباره اقدامات اولیه برای كاهش التهاب شانه، نقش فیزیوتراپی در روند درمان و اهمیت اصلاح وضعیت بدن و پیشگیری از تشدید آسیب توضیح می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید درمان به‌موقع چگونه می‌تواند از طولانی شدن دوره بهبودی جلوگیری كند، این گفت‌وگو را ببینید و پاسخ‌های مهمان برنامه را بشنوید.

3 ماه پیش