اصلاح سبك زندگی، از كجا شروع كنیم؟ آیا اصلاح سبك زندگی باید بعد از بیماری شروع شود؟ در «كافه سلامت» با دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره اهمیت اصلاح سبك زندگی در كنترل فشار خون و بیماری‌های همراه گفت‌وگو كرده‌ایم. فشار خون، دیابت، چربی خون، كبد چرب و اضافه‌وزن؛ تغییر سبك زندگی چه نقشی در كنترل و پیشگیری از این بیماری‌ها دارد؟ پاسخ دكتر احسان سخاوتی مقدم را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
دور كمر چه چیزی را نشان می‌دهد؟ آیا وزن مناسب یعنی از كبد چرب و فشار خون در امانیم؟ در «كافه سلامت» درباره اهمیت دور كمر، نسبت قد به دور كمر و ارتباط آن با چربی احشایی صحبت شد. سبك زندگی، تغذیه و فعالیت فیزیكی از عوامل مهمی هستند كه در سلامت بدن نقش دارند و حتی افراد بدون اضافه‌وزن هم ممكن است با مشكلاتی مانند كبد چرب، دیابت یا فشار خون مواجه شوند. برای شنیدن توضیحات و پاسخ‌های مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 6 روز پیش
سبك زندگی؛ پایه پیشگیری چطور می‌توان با اصلاح سبك زندگی از فشار خون و سندروم متابولیك پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره نقش تغذیه، فعالیت فیزیكی، خواب، كنترل وزن و كاهش مصرف نمك در پیشگیری و كنترل بیماری‌ها صحبت می‌كنیم. چرا نمك پنهان و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند؟ پاسخ دكتر سخاوتی مقدم را در برنامه ببینید و بشنوید. 7 روز پیش
تحریم‌ها و هدف ایجاد درد آیا تحریم‌ها فقط یك ابزار سیاسی هستند یا با هدف ایجاد فشار مستقیم بر زندگی مردم طراحی شده‌اند؟ در این بخش، دكتر مهدی مقسومی، استاد دانشگاه و كارشناس مسائل بین‌الملل، درباره نگاه طراحان تحریم علیه ایران و تأثیرات آن بر جامعه سخن می‌گوید. او با اشاره به كتاب ریچارد نفیو، معمار تحریم‌های ایران، تأكید می‌كند كه اثربخشی تحریم‌ها از منظر طراحان آن، در ایجاد درد و رنج برای مردم تعریف شده است. از گرانی و محدودیت دسترسی به منابع مالی تا تأثیر بر حق سلامت، موضوعاتی مطرح می‌شود كه از منظر حقوق بین‌الملل نی 3 ماه پیش