اضطراب شب امتحان را جدی بگیریم چرا اضطراب بعضی بچهها درست شب امتحان شدت میگیرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب كودكان و نوجوانان، بهویژه اضطرابهای مرتبط با امتحان و جدایی از والدین صحبت میكنیم. پیشگیری، شیوه درست گفتوگو با كودك و نقش والدین در مدیریت اضطراب از موضوعات این گفتوگوست. برای شنیدن و دیدن توضیحات و پاسخهای دكتر احمدپور، همراه «كافه سلامت» باشید. 12 ساعت پیش
اضطراب جدایی چگونه خودش را نشان میدهد؟ آیا دلدرد و سردرد كودك میتواند نشانه اضطراب جدایی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره نشانههای اضطراب جدایی در كودكان صحبت میكند؛ از علائم جسمی مانند دلدرد و سردرد تا پرخاشگری، چسبیدن به والدین و رفتارهای هیجانی. چگونه این نشانهها را بشناسیم و به كودك كمك كنیم شرایط اضطرابآور را تحمل كند؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 ساعت پیش
شیطنت كودك یا نشانهای مهم؟ آیا بیقراری و حواسپرتی كودك همیشه فقط شیطنت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره نشانههایی صحبت میكند كه والدین و معلمان باید در رفتار كودكان جدی بگیرند؛ از اختلال خواب و ناتوانی در تمركز هنگام انجام تكالیف تا اضطراب و دشواری در ارتباط با همكلاسیها. اما كدام رفتارها میتواند نیازمند مشاوره تخصصی باشد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 18 ساعت پیش
تفسیر كمخونی در كودكان آیا عدد هموگلوبین در كودكان، بدون توجه به سن، قابل تفسیر است؟ در «كافه سلامت»، دكتر امیرعلی حمیدیه، فوق تخصص خون و سرطان كودكان، درباره تفاوت مقادیر طبیعی هموگلوبین در سنین مختلف كودكان و اهمیت تفسیر درست آزمایش خون صحبت میكند. چرا یك عدد در یك كودك طبیعی و در كودك دیگر نشانه كمخونی است؟ پاسخ این پرسش و نكات مهم درباره تفسیر آزمایش خون كودكان را در برنامه ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
كوله استاندارد، ستون فقرات سالم آیا هر كولهپشتی برای سلامت ستون فقرات كودكان مناسب است؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره ویژگیهای كولهپشتی استاندارد برای كودكان میگوید؛ از تنظیم درست بندها و استفاده از هر دو بند تا میزان مناسب وزن كوله نسبت به وزن كودك. اما وزن و نحوه حمل كوله چه تأثیری بر سلامت ستون فقرات دارد؟ پاسخ مهمان برنامه را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 روز پیش
صبحانه، آغاز یك روز سالم صبحانه چه تأثیری بر حال و انرژی كودكان در طول روز دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره تغذیه كودكان و اهمیت توجه به ذائقه و نیازهای غذایی هر كودك صحبت میكند. انتخاب صبحانه سالم، تنوع غذایی و توجه به شرایط خاص هر كودك از موضوعات این گفتوگوست. پاسخهای كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 4 روز پیش
عادتهای غذایی از كودكی چطور میتوان عادتهای غذایی سالم را از كودكی شكل داد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت تغذیه سالم كودكان از سالهای نخست زندگی صحبت میكند. عادتهای غذایی كودك، نقش مهمی در انتخابهای غذایی او در سالهای بعد دارد و سفره خانوار میتواند در شكلگیری این عادتها اثرگذار باشد. از تغذیه كودك و مواد غذایی ضروری تا اهمیت صبحانه و تأثیر خواب و استرس بر وضعیت او؛ پاسخهای دكتر ناصری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 4 روز پیش
سلامت قامت كودكان را جدی بگیریم آیا نشستن طولانی و استفاده از موبایل میتواند قامت كودكان را تغییر دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره اهمیت بررسی سلامت كف پا، وضعیت ستون فقرات و قامت كودكان در سن رشد صحبت میكند. صافی كف پا، كیفوز، اسكولیوز و جلو آمدن سر از مشكلاتی هستند كه میتوانند تحت تأثیر وضعیت نشستن و استفاده از وسایل الكترونیكی ایجاد یا تشدید شوند. برای آشنایی با نكات مهم پیشگیری و اصلاح این مشكلات، پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 8 روز پیش
ناروانی همیشه نگرانكننده نیست آیا هر «منمن كردن» كودك نشانه یك مشكل است؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر علی قربانی، گفتاردرمانگر، درباره روند طبیعی رشد گفتار و زبان كودكان و تفاوت ناروانی طبیعی گفتار با شرایط نگرانكننده توضیح میدهد. اگر میخواهید بدانید این مرحله از رشد چگونه شكل میگیرد و چه زمانی نیاز به توجه بیشتری دارد، گفتوگوی كامل این برنامه را از دست ندهید. 2 ماه پیش