مدیریت بحران فردی/ چگونه ترس و اضطراب را از خود دور كنیم؟!

مدیریت بحران فردی/ چگونه ترس و اضطراب را از خود دور كنیم؟!

كارشناس خانواده مركز فرماندهی انتظامی غرب استان تهران، تكنیك‌های مقابله با اضطراب در زمان جنگ و شرایط بحرانی را تشریح كرد.

13 روز پیش
خون كودكان ایرانی، پایانی بر رژیم منحوس صهیونیستی

خون كودكان ایرانی، پایانی بر رژیم منحوس صهیونیستی

كارشناس مسائل غرب آسیا گفت: خون كودكان غزه قطعا دامن نتانیاهوی ملعون را خواهد گرفت و خون كودكان ایرانی پایان عمر سیاسی او و اسرائیل را رقم می زند؛ ان‌شاءالله.

23 روز پیش
 راهكار رهایی از نشخوار فكری

راهكار رهایی از نشخوار فكری

كارشناس مشاوره و مددكاری فرماندهی نیروی انتظامی غرب استان تهران علائم ابتلا به نشخوار فكری و راهكار درمان این اختلال ذهنی را تشریح كرد.

1 ماه پیش
قبل از حضور در امتحانات نهایی خواب كافی داشته باشید

قبل از حضور در امتحانات نهایی خواب كافی داشته باشید

رئیس مركز ارزشیابی تضمین كیفیت آموزش‌وپرورش به دانش‌آموزان توصیه كرد شب قبل از امتحان نهایی خواب كافی داشته باشند و بدون استرس در این آزمون سراسری شركت كنند.

2 ماه پیش
طرح رویش امید؛ ریشه‌كن‌سازی ناباروری

طرح رویش امید؛ ریشه‌كن‌سازی ناباروری


دبیر دومین همایش رویش امید گفت:سال گذشته نزدیك به 700 زوج را تحت پوشش قرار دادیم و خوشبختانه نتایج چشمگیری حاصل شد و امسال 500 زوج با این طرح دارای فرزند شده‌اند.

2 ماه پیش
چالش‌های نظام بهداشت و درمان در ایران

چالش‌های نظام بهداشت و درمان در ایران

كارشناسان برنامه دور یك میز معتقدند كه برای رسیدن به حداقل‌های بهداشتی، باید در سراسر كشور حركت كلی و سراسری داشته باشیم.

2 ماه پیش
فرهنگ و هنر در ایران اسلامی/ فرهنگ و هنر باید به روزرسانی شود

فرهنگ و هنر در ایران اسلامی/ فرهنگ و هنر باید به روزرسانی شود

كارشناس مسائل فرهنگی و هنری در برنامه دور یك میز عنوان كرد: ایران در حوزه فرهنگ و هنر نیازمند تغییرات بسیار بزرگی است، تغییراتی كه اول از همه به نفع حاكمیت و بعد از آن به نفع مردم خواهد بود.

3 ماه پیش
 گندم ضعیف، مقصر نان بی‌كیفیت شناخته شد

گندم ضعیف، مقصر نان بی‌كیفیت شناخته شد

نائب رئیس انجمن علوم و فنون غلات اصفهان بخشی از ضایعات نان را به گندم مرتبط دانست و افزود: گندم تولید داخل كم گلوتن و ضعیف است و خمیر نان را متلاشی می كند.

3 ماه پیش
امسال؛ سفرهای نوروزی 3 درصد رشد داشته است/ جاده؛ تسلیم رانندگان قانونمند است+فایل صوتی

امسال؛ سفرهای نوروزی 3 درصد رشد داشته است/ جاده؛ تسلیم رانندگان قانونمند است+فایل صوتی

رئیس مركز فرماندهی و كنترل هوشمند پلیس راهور در گفت و گو با رادیو تهران از افزایش 3 درصدی سفرهای بین شهری نوروزی نسبت به سال گذشته خبر داد و اظهار داشت: مهمترین عامل بروز تصادف، خطای انسانی است. اگرچه جاده‌ها و خودروها باید از ایمنی بالا برخوردار باشند اما در نهایت جاده تسلیم رانندگان قانونمند است.

3 ماه پیش
تمام نقشه‌های دشمنان این است كه بین ایرانیان چند دستگی ایجاد شود+فایل صوتی

تمام نقشه‌های دشمنان این است كه بین ایرانیان چند دستگی ایجاد شود+فایل صوتی

رئیس جمهور گفت: تمام نقشه‌های دشمنان این است كه بین ایرانیان چنددستگی ایجاد شود تا بتوانند سوار موج شوند و نیات پلیدشان را در این كشور پیاده كنند در حالی ما با پشتیبانی و رهبری‌های داهیانه مقام رهبری اجازه نخواهیم داد.

5 ماه پیش
استقرار مددسراهای سیار در میادین پر تردد تهران+فایل صوتی

استقرار مددسراهای سیار در میادین پر تردد تهران+فایل صوتی

مدیرعامل سازمان خدمات و مشاركت‌های اجتماعی شهرداری تهران گفت: مددسراهای سیار برای خدمات‌رسانی به آسمان‌ خوابها در میادین پرتردد تهران از جمله راه‌آهن، انقلاب، محمدیه، شوش، آزادی و تجریش مستقر هستند.

7 ماه پیش
خوابگاه ورزشی بوموسی؛ سالهاست در انتظار تعمیر و تجهیز است+فایل صوتی

خوابگاه ورزشی بوموسی؛ سالهاست در انتظار تعمیر و تجهیز است+فایل صوتی

رئیس اداره ورزش جوانان جزیره بوموسی گفت: از مقام عالی وزارت ورزش و جوانان درخواست می‌كنم برای تعمیر و تجهیز خوابگاه ورزشكاران شهرستان بوموسی با ظرفیت 80 نفر اعتبار ویژه‌ای اختصاص دهند. این خوابگاه ورزشی سالهاست در انتظار تعمیر و تجهیز است.

8 ماه پیش
حضور بیش از 3600 تولیدكننده در بیستمین نمایشگاه «زنان و تولید ملی»+فایل صوتی

حضور بیش از 3600 تولیدكننده در بیستمین نمایشگاه «زنان و تولید ملی»+فایل صوتی

مدیركل امور زنان و خانواده شهرداری تهران با بیان اینكه بیستمین نمایشگاه «زنان و تولید ملی» از 16 تا 25 اسفندماه برگزار می‌شود گفت: بیش از 3600 تولیدكننده در این نمایشگاه حضور دارند.

1 سال پیش
برپایی نمایشگاه‌های بهاره در شش نقطه تهران از 15 اسفند+فایل صوتی

برپایی نمایشگاه‌های بهاره در شش نقطه تهران از 15 اسفند+فایل صوتی

نایب رئیس اول اتاق اصناف تهران گفت: نمایشگاه‌های بهاره در شش نقطه‌ شهر تهران و به مدت 10 روز از 15 اسفند آغاز به كار می‌كند.

1 سال پیش
توزیع چای، قهوه و تخمه شور منجر به كاهش مرگ و میر جاده ای شد+فایل صوتی

توزیع چای، قهوه و تخمه شور منجر به كاهش مرگ و میر جاده ای شد+فایل صوتی

رئیس پلیس راهور استان یزد گفت: توزیع چای، قهوه و تخمه آفتابگردان شور در مبادی ورودی استان یزد منجر به كاهش تعداد جانباختگان حوادث رانندگی در شش ماه ابتدای سال شد.

2 سال پیش
كلاس‌های آموزشی قرارگاه سرعت؛ در كاهش تخلفات بسیار موثر است+فایل صوتی

كلاس‌های آموزشی قرارگاه سرعت؛ در كاهش تخلفات بسیار موثر است+فایل صوتی

رئیس مركز اطلاع رسانی پلیس راهور گفت:‌ تا كنون 1000 راننده متخلف به سرعت غیر مجاز، در كلاس‌های آموزشی قرارگاه سرعت شركت كردند؛ خوشبختانه برگزاری این كلاس‌ها در كاهش تكرار تخلفات از سوی رانندگان بسیار موثر بوده است.

2 سال پیش
17 سال زمامداری و زمین‌خواری!

17 سال زمامداری و زمین‌خواری!

نوشتار زیر به مناسبت 3 اسفند به جستاری درباره حرص ولع ناپذیر رضاشاه در تملك زمین‌ها و مستغلات كشور طی 17 سال زمامداری وی بر كشور می‌پردازد.

2 سال پیش
ماجرای خوابی كه باعث شد؛ ایرانیان صحن عقیله بنی هاشم(س) را بسازند؛ چه بود؟+فایل صوتی

ماجرای خوابی كه باعث شد؛ ایرانیان صحن عقیله بنی هاشم(س) را بسازند؛ چه بود؟+فایل صوتی

رئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات غرب استان تهران با بیان اینكه قرار نبود صحن عقیله بنی هاشم(س) در كربلا توسط ایرانی ها ساخته شود گفت: خوابی صادقه؛ منجر به این شد تا تولیت حرم امام حسین(ع) ساخت این صحن را به ایرانی‌ها واگذار كند.

2 سال پیش
طرح «همراه سرا» كاملا رایگان است+فایل صوتی

طرح «همراه سرا» كاملا رایگان است+فایل صوتی

مدیرعامل سازمان رفاه، خدمات و مشاركت‌های اجتماعی شهرداری گفت: طرح "همراه سرا" مخصوص همراهان بیماری است كه مكانی برای استقرار ندارند. اقامت این افراد در مكان‌های تعیین شده نزدیك بیمارستان كاملا رایگان است.

3 سال پیش
خانم‌ها بیشتر از آقایان به روماتیسم مفصلی مبتلا می‌شوند+فایل صوتی

خانم‌ها بیشتر از آقایان به روماتیسم مفصلی مبتلا می‌شوند+فایل صوتی

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاكید بر اینكه روماتیسم مفصلی درمان قطعی ندارد؛ گفت: بیماری روماتیسم مفصلی در خانم ها 4 برابر آقایان است و مواردی چون چاقی، دیابت و كشیدن سیگار از عوامل اثرگذار در ابتلای سریع به این بیماری است.

3 سال پیش
واحدهایی كه الگوی استاندارد را رعایت نكنند با قطعی گاز روبرو خواهند شد+فایل صوتی

واحدهایی كه الگوی استاندارد را رعایت نكنند با قطعی گاز روبرو خواهند شد+فایل صوتی

مدیرعامل شركت گاز استان تهران با اعلام این خبر گفت: واحدهایی كه مصرف بی‌رویه دارند به ویژه نهادهای دولتی، ابتدا اخطار می‌گیرند در صورت رعایت نكردن با قطعی گاز مواجه خواهند شد.

3 سال پیش
تعداد قابل توجهی از مراجعه‌كنندگان مراكز مشاوره ایدز شهریار، زیر 18 سال هستند+فایل صوتی

تعداد قابل توجهی از مراجعه‌كنندگان مراكز مشاوره ایدز شهریار، زیر 18 سال هستند+فایل صوتی

محمدهادی ناصح مدیر شبكه بهداشت و درمان شهرستان شهریار گفت: تعداد قابل توجهی از مراجعه‌كنندگان به مراكز مشاوره ایدز و HIV به صورت داوطلبانه برای دریافت خدمات اقدام می‌كنند. حتی در این بین افراد زیر 18 سال هم وجود دارند.

3 سال پیش
دلیل محرومیت تیم نساجی از میزبانی سوپرجام؛ آماده نشدن ورزشگاه وطنی قائمشهر است+فایل صوتی

دلیل محرومیت تیم نساجی از میزبانی سوپرجام؛ آماده نشدن ورزشگاه وطنی قائمشهر است+فایل صوتی

مدیرعامل باشگاه نساجی با گلایه از مسئولان فوتبال كه ورزشگاه شهید وطنی قائم شهر را نیمه كاره رها كرده اند گفت: این اتفاقات موجب می‌شود آقای سهیل مهدی وقت صحبت؛ از ایرادات ورزشگاه بگوید و به راحتی استان مازندران از میزبانی سوپرجام محروم شود.

3 سال پیش
شهر جدیدی در شهرستان پاكدشت ساخته می‌شود+فایل صوتی

شهر جدیدی در شهرستان پاكدشت ساخته می‌شود+فایل صوتی

رئیس گروه شهرسازی و شهرك‌سازی شركت عمران شهرهای جدید با تایید ساخت شهرهای حوزه پاكدشت، جنوب غربی و شمال شرقی شهر تهران گفت: این شهرها و شهرك‌ها فقط جای خواب نیستند بلكه محل سكونت و كار در این محل‌ها به هم نزدیك است.

3 سال پیش
آیا مصرف توامان داروهای گیاهی و شیمیایی برای بدن مضر است؟+فایل صوتی

آیا مصرف توامان داروهای گیاهی و شیمیایی برای بدن مضر است؟+فایل صوتی

مشاور معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری درباره مصرف و تداخل احتمالی داروهای گیاهی و داروهای شیمیایی گفت: این داروها قطعا تداخل دارند و این طور نیست كه داروهای گیاهی كاملا بی‌ضرر باشند. اما این هم باز به داروهای گیاهی و شمیایی بستگی دارد.

3 سال پیش
رادیو تهران با«خواب خوب خادمی» برنده اول جشنواره رضوی شد

رادیو تهران با«خواب خوب خادمی» برنده اول جشنواره رضوی شد


مینا نیكانیك در جشنواره رضوی با مستند«خواب خوب خادمی» از رادیو تهران، برنده اول و صاحب تندیس برتر شد.

3 سال پیش
2.1 درصد نوجوانان و 4.7 درصد جوانان كشور گرفتار اعتیادند+فایل صوتی

2.1 درصد نوجوانان و 4.7 درصد جوانان كشور گرفتار اعتیادند+فایل صوتی

مشاور دبیركل ستاد مبارزه با مواد مخدر تاكید كرد: مصرف تفریحی مواد، فرد را به سمت اعتیاد می‌برد. برقراری ارتباط و صحبت كردن پیرامون رفتار‌های پرخطر؛ مهمترین، كم‌هزینه‌ترین و اثربخش‌ترین، رفتار در ایمن‌سازی و توانمندسازی نوجوانان است.

3 سال پیش
پلیس راهور؛ استانداردسازی كیسه‌های هوای خودروها را با جدیت پیگیری می‌كند+فایل صوتی

پلیس راهور؛ استانداردسازی كیسه‌های هوای خودروها را با جدیت پیگیری می‌كند+فایل صوتی

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیك پلیس راهور با اعلام این خبر كه استانداردسازی كیسه های هوای خودروها را با جدیت پیگیری می‌كنیم گفت: كیسه هوا باید استاندارد لازم را داشته باشد و حداقل ایمنی را برای سرنشینان تامین كند.

3 سال پیش
5 هزار خانه

5 هزار خانه "هلال" با هدف حمایت از اقشار كم برخوردار در كشور ایجاد شده است+فایل صوتی

مدیركل هلال احمر استان تهران با تاكید بر توجه بیشتر دولت سیزدهم به اقشار كم برخوردار گفت: در سال جاری حدود 5 هزار خانه "هلال" با هدف بهبود وضعیت زندگی مردم در سطح كشور ایجاد شده كه 192 خانه آن مربوط به استان تهران است.

3 سال پیش
روز قدس، امید كشورهای غربی نسبت به رژیم صهیونیستی را كم كرده است+فایل صوتی

روز قدس، امید كشورهای غربی نسبت به رژیم صهیونیستی را كم كرده است+فایل صوتی


زارعی كارشناس مسائل بین الملل گفت: جنبش‌های اعتراضی ضد صهیونیستی كه برخی از آنها مورد حمایت دولت های اروپایی هستند چهره رژیم صهیونیستی را مخدوش كرده و این یكی از آثار راهپیمایی روز قدس در دفاع از مردم فلسطین است.

3 سال پیش
رمضان، اجتماعی‌ترین ماه سال است

رمضان، اجتماعی‌ترین ماه سال است


سادگی، ویژگی ماه رمضان است و زینت معنوی و توصیه اجتماعی این ماه همین سادگی است.

3 سال پیش
خاطره تشابه اسمی ناصر عبداللهی با نویسنده «صبح جمعه با شما»

خاطره تشابه اسمی ناصر عبداللهی با نویسنده «صبح جمعه با شما»

محمدباقر رضایی، نویسنده برنامه‌های ادبی رادیو كه همیشه با متن‌های طنز و آهنگینش یادی از مشاهیر و مفاخر صدا می‌كند، این بار به یاد زنده‌یاد صادق عبداللهی از نویسندگان باسابقه رادیو افتاد.

3 سال پیش
پیر شد ولی از گویندگی سیر نشد!

پیر شد ولی از گویندگی سیر نشد!

محمدباقر رضایی، نویسنده برنامه های ادبی رادیو كه با متن های طنز و آهنگینش یادی از مشاهیر و مفاخر صدا می كند، این بار به سراغ رضا خضرایی، گوینده پیشكسوت رادیو رفت.

3 سال پیش
سیاست های كلان كشور برای ساماندهی بی‌خانمان ها باید شفاف باشد

سیاست های كلان كشور برای ساماندهی بی‌خانمان ها باید شفاف باشد

برای ساماندهی بی خانمان ها در كشور و به ویژه در تهران ابتدا باید سیاست كلان ساماندهی آنها و سهم نهادهای خصوصی و دولتی و تخصیص منابع مشخص شود و تا زمانی كه این شفافیت سازی صورت نگیرد وضعیت بی‌خانمان‌ها ساماندهی نخواهد شد.

3 سال پیش
خاطراتی از مواجهه منوچهر نوذری با اكبر عبدی، فردوسی پور و عموپورنگ

خاطراتی از مواجهه منوچهر نوذری با اكبر عبدی، فردوسی پور و عموپورنگ

محمدباقر رضایی كه با متن های طنز و آهنگینش به معرفی چهره های شاخص رادیو می پردازد، این بار متنی طنز و آهنگین را درباره مرحوم منوچهر نوذری، به رشته تحریر درآورده است.

4 سال پیش
افزایش 30 درصدی هزینه خوابگاه‌های دانشجویی در سال جاری+فایل صوتی

افزایش 30 درصدی هزینه خوابگاه‌های دانشجویی در سال جاری+فایل صوتی

داداش‌پور رئیس سازمان امور دانشجویان كشور در خصوص افزایش قیمت خوابگاه‌های دانشجویی گفت: هزینه این خوابگاه‌ها حدود 30 درصد افزایش قیمت داشته ولی با توجه به تورم در دو سال اخیر این افزایش قیمت عدد قابل‌توجهی نیست.

4 سال پیش
ماجراهای شگفت‌انگیز آقای آهی

ماجراهای شگفت‌انگیز آقای آهی

محمدباقر رضایی، فعال رسانه و نویسنده برنامه‌های ادبی رادیو این بار شرح حال آهنگینی درباره زنده‌یاد حسین آهی، شاعر و پژوهشگر فقید كشورمان نوشته است.

4 سال پیش
سردار هادیانفر: حداقل 20 درصد مجروحان تصادفات رانندگی، معلول یا فلج می‌شوند+فایل صوتی

سردار هادیانفر: حداقل 20 درصد مجروحان تصادفات رانندگی، معلول یا فلج می‌شوند+فایل صوتی

رئیس پلیس راهور ناجا با اشاره به اینكه در سال بیش از 288 هزار نفر مجروح و معلول می‌شوند گفت: حدود 15 تا 20 درصد جراحت‌های حاصل از تصادف رانندگی منجر به معلولیت یا قطع نخاع می‌شود.

4 سال پیش
كارتن خواب دیروز، مدیرعامل امروز

كارتن خواب دیروز، مدیرعامل امروز

مستند«اختیاریه» امروز زندگی كارتن خوابی را كه هم اكنون مدیر عامل یكی از بزرگترین نمایندگی های كشور است را بازگو می كند.

4 سال پیش
كیفیت بالای زندگی، بدون سلامت روان ممكن نیست

كیفیت بالای زندگی، بدون سلامت روان ممكن نیست

برخلاف تصور عموم كه فكر می كنند بیماریهای روحی-روانی نشانه‌ای از ضعف افراد است؛ كارشناسان معتقدند افرادی كه برای درمان مراجعه و اقدام می كنند انسان‌هایی قوی و حساس نسبت به كیفیت زندگی خود هستند.

4 سال پیش
نقش نیروی هوایی و هوانیروز ارتش در زمینگیركردن نیروهای بعث عراقی +فایل صوتی

نقش نیروی هوایی و هوانیروز ارتش در زمینگیركردن نیروهای بعث عراقی +فایل صوتی



قاسم ژنده رزمی با اشاره به رشادت‌های نیروی هوایی و هوانیروز ارتش در ابتدای جنگ تحمیلی گفت: نیروی هوایی با بمباران و هوانیروز با پاتك‌ها و پشتیبانی نیروهای زمینی توانستند جلوی پیشرفت نیروهای عراقی در اهواز و منطقه ابوذر را بگیرند.

4 سال پیش
شهادت فرمانده نامجو؛ شیرینی عملیات حصر آبادان را به تلخی كشاند

شهادت فرمانده نامجو؛ شیرینی عملیات حصر آبادان را به تلخی كشاند

شیرینی عملیات شكست حصر آبادان با عزای شهیدان ولی الله فلاحی، جواد فكوری، یوسف كلاهدوز و محمد جهان آرا فرماندهان اصلی این عملیات در كام مردم ایران تلخ شد.

4 سال پیش
گام‌هایی در جهت افزایش سیستم ایمنی بدن و حال خوب در ایام كرونایی+فایل صوتی

گام‌هایی در جهت افزایش سیستم ایمنی بدن و حال خوب در ایام كرونایی+فایل صوتی


دكتر رضا ناظری روانشناس كشورمان در گفتگو با سعادت آباد راهكارهایی كاربردی را در جهت افزایش سیستم ایمنی بدن و حال خوب در ایام كرونایی عنوان كرد.

4 سال پیش
اگر علامت كرونا دارید؛ تزریق واكسن را به تعویق بیندازید+فایل صوتی

اگر علامت كرونا دارید؛ تزریق واكسن را به تعویق بیندازید+فایل صوتی

دبیر كمیته علمی كرونای كشور به افرادی كه علامت كرونا دارند و یا در روزهای منتهی به تزریق واكسن با افراد مشكوك در تماس بوده‌اند توصیه كرد؛ تزریق واكسن را به تعویق بیندازند.

4 سال پیش
مدیران كشور به خواب رفته اند/ با از بین رفتن دام مولد، صنعت دام از بین می‌رود+فایل صوتی

مدیران كشور به خواب رفته اند/ با از بین رفتن دام مولد، صنعت دام از بین می‌رود+فایل صوتی

برنامه بازار تهران رادیو تهران در روز یكشنبه 3 مرداد با حضور مدیرعامل اتحادیه سراسری دامداران و نایب رییس كمیسیون كشاورزی مجلس شورای اسلامی با موضوع كمبود نهاده های دامی و مشكلات پیش روی كشور در این حوزه روی آنتن رفت.

4 سال پیش
هر ادبیات كوچكی ادبیات كودك و نوجوان نیست/ خانواده ها به ادبیات ناب كودك آشنایی ندارند

هر ادبیات كوچكی ادبیات كودك و نوجوان نیست/ خانواده ها به ادبیات ناب كودك آشنایی ندارند

به اعتقاد محمد دهریزی نویسنده و پژوهشگر ادبیات كودك و نوجوان كشورمان، هنوز خانواده ها به ادبیات ناب كودك آشنایی ندارند و تنها ادبیات بازاری را می شناسند.

4 سال پیش
 اجرای طرح یاری‌گران زندگی در راستای كاهش اعتیاد در دانش آموزان+فایل صوتی

اجرای طرح یاری‌گران زندگی در راستای كاهش اعتیاد در دانش آموزان+فایل صوتی



مدیركل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با اشاره به اجرای طرح یاری گران زندگی در راستای كاهش اعتیاد در دانش آموزان گفت: مصرف تركیبی مواد مخدر درمان را به شدت ناكارآمد می‌كند.

4 سال پیش
رضا رجبی: عزمی در ریشه كن كردن معضل مواد مخدر وجود ندارد+فایل صوتی

رضا رجبی: عزمی در ریشه كن كردن معضل مواد مخدر وجود ندارد+فایل صوتی


فوتبالیست پیشكسوت تیم استقلال با اشاره به اینكه با توكل به خدا و دعای خیر مادرش اعتیادش را درمان كرد و پاك ماند در انتقاد به عملكرد مسئولان گفت: عزمی در ریشه كن كردن معضل مواد مخدر وجود ندارد.

4 سال پیش